知易行难,人际关系的底层规则

现代人的通病是什么?理性大于感性,总是用一种冷静客观的态度面对一切,当这种态度面对情绪时,鸿沟就出现了。

用理性去理解情绪、感性是一条走不通的道路,往往给人冰冷不近人情的感觉。何况理性能将情绪理解到什么程度呢?

1

小C的故事

小C认识F是因为同年级另一个班的同学,通过那同学的介绍而认识,当然仅局限在线上。小C说曾经偶然看到朋友圈的照片,就可以发现F的装扮很像男孩子,短发精神干练。

她俩在某一个时期成为至交,在于相互的欣赏:她们都有的果断和理性。F拥有更多利益视角的分析,小C有更多中立地判断。

F是理性的人,和小C一样,有着类似的观点。遇见问题,两人一讨论就可以得出一个彼此都觉得合适的方案。

这很神奇,当两人把所有问题归结为方案时,是再自然不过的。

只不过小C在一段情绪崩溃的时期后,开始留意到她自己内在不稳定的情绪。至此小C与F就不再同频了。

小C清晰地意识到:她想听的不再是方案,而是一种情绪上的抚慰,比如:嗯,确实是令人难过的事情。如果是我也会,抱抱。感同身受这件事情,虽然是奢望,可某种意义上它是有效的——缓解他人的焦虑、安抚人心。

一个月前,小C发现她犯了一个严重的工作错误,严重到觉得下一刻公司会解雇她时,惶惶不可忍受,下一刻也许就崩溃了。惊慌失措之下,翻开通讯录找到F,开始呼她。

一如既往,她说这有办法解决的,不要慌。可惜这次小C不满足于一个方案……因为方案小C早就有了,并且已经执行。但即使有了方案,小C依旧很惶恐,她需要一个外在的力量告诉她没有事的,别怕。

得不到想要的答案,小C的惶恐变成了一种逃避心理:不想工作了。为什么总是越做越错,每次错误之后老板的表情让她非常难受。已经尽力避免了,为什么还是出现?一个循环的漩涡扯着小C不断向下……

不可抑制地小C开始宣泄这种情绪,说了一堆撑不下去了,想要任性一回不再工作的话。F却当头浇了小C一盆冷水:成年人有成年人的负担。言下之意,小C你不要任性,你没有任性的资格——不工作你无法养活自己。

F没有说错,可看到这些话的小C,突然由难受转到了愤怒:“所以和你说不下去,每次都这样!”之后两人的对话戛然而止。小C继续默默处理自己崩溃的情绪。

事后,小C想起每次她们的对话其实并非如此完满的。F的笑点、F的话时常让小C不知所措,接不了口。小C总是纳闷:这有什么好笑的?这些办公室政治那么黑暗吗?难道不是F视角的问题?小C的纳闷不过片刻,不值得留意,默默岔开话题,说些她能接的话。

2

小C与F的局面

曾经在某个低落抑郁的时期,F拉了小C一把,F是能够共情小C的。可是那似乎成为一段遥远的记忆,昙花一现。之后那样的F就不再出现了。很多时候F的共情、笑话、发自内心的建议,回头看去,总会发现些总让小C不那么适应的地方。

这时小C意识到也许很早之前就有端倪了,只不过她或压抑或忽视,从来没仔细探察过这些细微的感受。

当时能做到忽视,而现在小C却做不到了。小C开始疏远F,F发现突然之间小C就回避她、远离她。她似有所感,一段时间里主动找小C对话的次数明显增多,可是小C兴致缺缺。

小C也不知道什么时候不再回避远离,又或一直保持这样……小C觉得这段友谊要尽了,显然两人已经走在不同的路上时,一切已然不同,两人谁也没有做错。

3

人与人之间如何共舞

原先可以相互理解的两个朋友,因为各自际遇环境的不同,最终不再相互理解。一方要求的,另一方给不了,就好像一支双人舞,步伐不再一致,总是相互踩脚,苦不堪言。

小C与F的鸿沟就在于F没有理解小C的情绪感受,小C没有去和F谈论这件事情,放任关系的淡漠。在此不评价小C的做法,毕竟她的经历、环境造就了她的行为与选择。

但观察小C与F的关系就可以发现:人与人之间,夫妻、母子、朋友、同事,每一种关系都是一场舞蹈,如何跳如何走,端看双方的节奏。

最最重要的就是双方的相互理解、共情,体会到对方不易,体会到自己的不易,相互沟通。不要对方踩一脚,你也踩回去,也不要避之不及,故作回避。只有好好沟通感受,保持耐心倾听,才能把这支舞跳顺。

持续在人生的舞场中共舞,抑或中途离场,都是一个结果。共舞的人来了又走了,总是络绎不绝:有些人来了片刻就走了,有些人留在场上许久;有些人离场后不会再被想起,有些人则留下一些痕迹。

舞伴的离开,诚然会失落、伤怀,但也应为离去的舞伴鼓掌,感谢其陪伴;要为现在的舞伴喝彩与欢呼;要期待下次能更好地与新舞伴进行一次精彩的共舞。

人生的奏鸣曲,高低应和,时欢时悲,精彩共舞方不悔。

…..........................................................

玖阁之中,有九格,一格之中,有一阁。

(0)

相关推荐

  • 人与人相处感悟的句子

    这些年是让我看透了太多东西,人与人的相处方式有很多,太多东西让我看透了一切!别承诺!也别活在别人的世界里!​ 人与人相处感悟的句子 一.人与人相处刚想要说出感谢的话因为他的某一个行为不语甚至想转换成讽 ...

  • 总有一人,永远住在你心里

    每晚8:07 与你相约,不见不散 01. 生命里人来人往,谁是你永远的牵挂? 牵挂是美好的,也是深沉的.有人把牵挂比作一杯清茶,飘散着淡雅的清香,却苦得有味,苦得醇厚,别有一番韵味. 什么样的人,能成 ...

  • 书单|你若有低情商的朋友,不妨推荐这三本书给他

    这是 书邦人 的第 117 篇原创文章 你身边可能有这样一类人,他受过良好的教育.知识渊博.才华横溢,可是在人际交往中却表现得相当糟糕,不是行为方式让人无法接受,就是一说话就得罪人. 你可能认为怪才都 ...

  • 嫌自己没有好人缘?提升共情力是关键

    人缘有用吗?如果你是能"飞檐走壁",能力卓越的独行侠,没人缘似乎问题也不大. 但如果你只是普罗大众中的一员,拥有好人缘,能够让你过的更顺遂. 正所谓:"在家靠父母,出门靠 ...

  • 人际关系 | 交往“潜规则”你都知道吗?

    - START - 你有没有这样的一种经历,你们本来是无话不谈的好朋友,可是不知道为什么,你们慢慢有了隔阂,渐渐疏远,到最后的分道扬镳. 人心是很复杂的东西,我们都知道友谊的宝贵,却忽略了维持友谊的重 ...

  • 看透这个世界的底层规则

    马克思的世界观 在人类思想史上,就科学性和影响力而言,没有一种思想理论能达到马克思主义的高度,也没有一种学说能像马克思主义那样对世界产生如此深远的影响. 伟大的人啊! 马克思离我们远吗? 不,他是最贴 ...

  • UC头条:背景太差, 底层奋斗15年, 提为一把手后, 总结6条人际关系潜规则

    有句老话说得很对,换行不换岗,换岗不换行. 干任何事情,有了量的积累,才会发生质的变化. 这是自然规律,也是我们要时刻牢记的一个原则. 就像工作中,经常跳槽的人,很难取得太大的成功. 可有的人,不但喜 ...

  • 背景太差,底层奋斗15年,提为一把手后,总结6条人际关系潜规则

    有句老话说得很对,换行不换岗,换岗不换行. 干任何事情,有了量的积累,才会发生质的变化. 这是自然规律,也是我们要时刻牢记的一个原则. 就像工作中,经常跳槽的人,很难取得太大的成功. 可有的人,不但喜 ...

  • UC头条:人际关系潜规则, 主动麻烦别人, 才是成功的捷径

    很多人都有一个感觉,处理人际关系,是一件很麻烦的事情. 你太过刚硬,可能会把所有人都得罪光. 你太过懦弱,又没人把你的话当回事. 所以啊,之所以感觉处理不好,就难在这个尺度把握不准. 点击加载图片 1 ...

  • 人际交往技巧:牢记这三条潜规则,让你更好地去处理人际关系

    近日,在论坛中笔者看到这样一位网友小李吐槽:他在进入一家网络公司以后,总是被主管和同事问工资,前不久更是在请客吃饭的时候被主管询问到底多少收入,因为主管在公司里总觉得一些新员工比他的工资要高很多. 当 ...

  • 别高估人际关系,别低估人性规则

    有些人注定是你生命里的癌症,而有些人只是一个喷嚏而已. 人生如一辆列车,在前行的过程中,有人上来,也有人下去. 你以为能陪伴你一生的人,最后却意外地在中途下了车,头也不回地留下你一个人在原地,孤独地眺 ...

  • 职场人际关系很复杂很难搞?五条职场“潜规则”助你提升职场关系

    36氪的朋友们3小时前 关注 聊一聊职场的那些人际沟通"潜规则". 编者按:本文来自微信公众号"D姐指北"(ID:djzb321),作者:Daisy黛,36氪经 ...

  • 人际关系潜规则,表面的客套,谁当真谁傻在...

    在社会上混,我们了解某些规则,不是为了被它束缚住,而是要学会利用这种规则,来合理地谋求自身的利益. 说实话,这个世上一切事物,都是可以交易的,不管是什么东西,都有它自身的筹码. 亲情,爱情,友情都是如 ...