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13招预防老人摔跤
为何老人一摔就很可能成为人生最后一摔呢? 壹嘉正月度交流会上,资深护工赵阿姨分享了自己的见解: 对于老年人来说,摔倒造成的骨折和可能需要的手术.术后的恢复是致命性的.平时各大医院骨科里面看得最多的就是 ...
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65岁以后,最怕的不是生病,而是摔跤!一定要提醒爸妈
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《镜报》:老人戴口罩走路应警惕摔跤
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摔一次跤,丢了性命?对于老年人而言,这句话还真不是危险耸听
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袁隆平院士摔了一跤不幸离世,为什么老人怕摔跤?医生解读
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『长寿集』国外老人争当“老顽童”
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有这个特征的老人鞋别再买!容易让人摔跤!太多人不知道~
鞋作为我们出行的必备装备,对足部与下肢健康有着非常大的影响.很多中老年人都喜欢买软底鞋,认为这种鞋穿着轻便舒适且有益足部健康.那么,这是真的吗? 鞋底,不能太软! 对于老年人是否能穿软底鞋的问题,北京 ...
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道家虚步通督法
通督为道家练功之重要步骤,<道藏> 中<金液还丹印证图>中曾介绍一种虚步通督法,方法如下: 预备姿势:全身放松,自然直立,脚跟靠找, 脚尖分开, 双目凝视前方,顺腹式呼吸.含胸 ...
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袁爷爷走了,才知道老年人防跌有多重要
5月22日13点07分,"杂交水稻之父".中国工程院院士."共和国勋章"获得者袁隆平先生在湖南长沙逝世,享年91岁. 袁隆平先生去世的消息,令网上网下一片哀悼, ...
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拍打头颈能长寿,道家5步养生法
一.拍打头颈法 功 效:此健身方法可防治头晕.头痛等头部疾病,有延缓脑力衰退.增强记忆力的作用. 练习方法:坐在椅子上或站立,双眼平视前方,全身放松.然后举起双臂,用双掌同时拍打颈部,左手拍打左 ...
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曳步逍遥步
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实操|老年人防跌倒,简易腿部锻炼动作这10招少不了
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老年人防跌倒攻略
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钟石山:写给邵东老年体育运动会/美国在PK总统 邵东在PK运动
写给邵东老年体育运动会 /钟石山 初冬的昭阳 太阳变得柔软 有一种余晖 支撑着温暖 你看 那些苍苍白发 如同根根针 扎中蓬勃的穴位 青春在陡然间兴奋 七十岁,古来稀 美国在PK总统 邵东在PK运动 在 ...