楷法如快马斫zhuó阵，不可令滞行

楷法如快马斫阵，不可令滞行，如坐卧行立，各极其致。斫zhuó【說文】擊也。

草如惊蛇入草，飞鸟出林，来不可止，去不可遏。

先作者为主，后作者为宾，必须主宾相顾，起伏相承，疏取风神，密取苍老。

真以转而后遒，草以折而后劲。

用骨为体，以主其内，而法取乎严肃，用肉为用，以彰其外，而法取乎轻健。

使骨肉停匀，气脉贯通，疏处、平处用满，密处、险处用提。

满取肥，提取瘦。太瘦则形枯，太肥则质浊。

筋骨不立，脂肉何附；形质不健，神彩何来?

肉多而骨微者谓之墨猪，骨多而肉微者谓之枯藤。

书必先生而后熟，既熟而后生。

先生者学力未到，心手相违；后生者不落蹊径，变化无端。

然笔意贵淡不贵艳，贵畅不贵紧，贵涵泳不贵显露，贵自然不贵作意。

盖形圆则润，势疾则涩。

不宜太紧而取劲，不宜太险而取峻。

迟则生妍而姿态毋媚，速则生骨而筋络勿牵。

能速而速，故以取神；应迟不迟，反觉失势。

无论藏锋出锋，都要章法安好，不可亏其点画，而使气势支离。

夫欲书先须凝神静思，怀抱萧散，陶性写情，预想字形偃仰平直，然后书之。若迫于事，拘于时，屈于势，虽钟、王不能佳也。

凡书成，宜自观其体势，果能出入古法，再加体会，自然妙生。但拘于小节，畏惧生疑，迷于笔先，惑于腕下，不成书矣。

今人作书，如新妇梳妆，极意点缀，终无烈妇态也，何今之不逮古欤?

清·宋曹《书法约言》 白煦 草书