湿气重,失眠,飞蚊症,我用所学知识统统搞定 2024-08-06 03:37:10 以下来稿,来自群友“yun”的真实分享,感谢 这是我第三次写医案了,自从关注赤脚老师后,认识中医,学习中医,也喜欢上了中医,并且利用所学的中医知识先后调理好了自己的乳腺结节、乳腺增生,及胃病,严重的血瘀体质也好了很多。下面是我调理身体的一点体会,分享给大家,希望能帮助到需要的人。一、改善了睡眠质量今年我们这儿雨水特别多,入伏后,有时连续一周不见阳光,空气闷热、潮湿,为了祛除体内的湿气,我拿出之前在滋美商城囤下的柴芩温胆汤(我的体质是:血瘀,气郁,痰湿,)开始泡脚。还是和泡二丹汤一样,每天早晚各一次,每次大概泡40分钟。泡到三四天的时候,感觉两条胳膊及肩膀好像有凉气在里面乱窜似的,特别难受。我想也许这是病理反应,体内的湿气来到表皮了吧,于是,我开始在发凉的部位拨罐,以便尽快把体内的湿气提出来,结果很快就出痧了,胳膊也舒服了很多。由于夏天泡脚时出汗太多,我担心伤了正气,就边泡脚边喝生脉饮,汗是出的少了,可胳膊却又开始发凉了,难道是生脉饮把湿气闭住了?我赶紧停了生脉饮继续泡,总共泡了二十天,胳膊不再发凉,全身舒服极了。更让我开心的是:我的失眠居然也好了。一直以来我的睡眠就不好,失眠,多梦,早醒,吃过我们当地一位中医给开的中药,没有疗效,后来又吃了一段时间的酸枣仁粉,也是吃着管事,停了照旧,为此非常苦恼,没想到柴苓温胆汤泡脚有这么神奇的疗效,居然治好了困扰我多年的失眠。现在晚上9:30左右上床,马上就能入睡,一觉可以睡到早上5点多,即使偶尔起夜也还能再继续睡着了。另外还有一个小小的意外收获:泡脚竟然让我的体重轻了七斤,太开心了!二、缓解了牙龈萎缩我牙齿比较敏感,而且牙龈萎缩严重,有的牙根已经裸露在外,一吃冷的、甜的、酸的就特别疼,如果刷牙时不小心碰到,更是会钻心的疼,后来改用在滋美商城买药材赠送的刷牙粉刷牙,最近发现不但刷牙时不再疼痛而且牙龈萎缩也好了许多。三,缓解了飞蚊症增强了视力我眼睛患有飞蚊症已经二十多年了,眼前经常雾蒙蒙的,一眨眼就感觉有无数只黑蚊在乱飞,两眼视力降到只有0.4和0.5,看电视必须戴眼镜才行,并且脸颊两侧有黄褐斑,我想这肯定与自己的血瘀体质有关,肝行于目,想改善视力还是得用活血化瘀,疏肝理气的思路。我之前看过罗大伦博士写的一篇文章,说只要肝气不舒,气机瘀滞,并伴有瘀血的,都可以用中成药《血府逐瘀胶囊》调理,于是我在网上买了八盒,连续吃了一个月,同时在前额和眼周围做艾炙,然后再依次灸足三里、三阴交和涌泉穴,这样可以引火下行不至于上火。每次几个穴位共灸大约一个小时左右,灸一周停一天,我坚持了大约二十天左右,现在眼睛清亮了许多,飞蚊也已经感觉寥寥无几了,虽然由于最近疫情严重还没有去医院验视力,但是现在看电视已经可以不用戴眼镜了,并且脸上的斑也淡了许多。感恩遇见赤脚老师,能结缘中医,并且用中医知识为自己的身体保驾护航! 赞 (0) 相关推荐 甲状腺结节、乳腺结节人群都可以用的泡脚方... 已经是第二次推荐了!真的非常好啊!夏季也是用这个泡脚的好时候! 为什么这么说呢?因为夏天是湿气侵入人体的"危险期"现代人多有暑湿,因为太热了,本该出汗了,都去扇空调了,最后汗排不出 ... 泡脚方,去湿气,微微点出汗更好著名中医罗... 泡脚方,去湿气,微微点出汗更好 著名中医罗大伦博士有个经典的祛湿泡脚方,叫"祛湿三仁汤".今天借花献佛,分享给大家. 主要组成:杏仁,白蔻仁,薏苡仁,白术,茯苓,猪苓,泽泻,法半夏 ... 中医9种体质辩证,你是哪一种? 中医体质辩证,你是哪一种? 看看你是不是阳虚.阴虚.气虚.脾胃虚.痰湿.湿气重? 口甜是怎么回事?舌苔辩证直接反应湿气情况. 自己对照一下,说说你的问题,可以发舌像辩证. 【想祛湿,做好“三坚持、三不宜”】 "三坚持": 1. 坚持泡脚 中医认为,"春天洗脚,升阳固脱:夏天洗脚,湿邪乃除:秋天洗脚,肺腑润育:冬天烫脚,丹田暖和." 用热水泡脚,有利于祛湿. 注意: ... 泡脚水里加它,祛湿气、远离三高!痰湿体质的互相提醒! 一提湿气重大家都很犯愁.有些人因体质.习惯.生活环境影响,造成体内水分积存过多,脾来不及运化水湿,时间一长就形成湿气. <黄帝内经>讲"因于湿,首如裹" "湿 ... 艾灸能解决的事,吃什么药?湿气重、宫寒痛经、老寒腿一次搞定! 一到换季就开始关节酸疼.浑身无力.睡不着又起不来,精神疲惫 气色不佳.头发油腻身上背上还总冒痘痘.湿疹 食欲不振,肠胃不好.啥都不想吃但是肚子却一天天胖了起来 这究竟是因为什么呢?中医上把这些症状称之 ... 「病案分享」李女士膝下疼痛,头痛耳鸣,飞蚊症,胃胀痛,失眠 以下病案仅供专业人士交流使用,不作为指导用药的依据,寻医求药需要在正规医师指导下使用.病案详细分析请参考视频讲解. 李女士,女,63岁,体型中等. 2021年4月14日初诊.膝关节下疼痛35年.头昏, ... 拍打解决严重腰腿痛(瘸着,疼的走不了路),失眠,便秘,飞蚊症等 爱自己,爱家人,爱健康,自利利人,造福全人类! 感恩闫女士分享自己的精彩拍打拉筋故事,我想这也是推广揉脐拍打拉筋的意义!让更多的朋友还有家庭摆脱疾病折腾!我们一起听听闫女士一家人的拍打拉筋故事吧--- ... 飞蚊症(玻璃体混浊) 眼睛有飞蚊症,就是玻璃体混浊吗? 症状:眼前有飘动的小黑影,出现烟柱式或黑云状暗影,尤其是看白色明亮的背景时更明显.有些患者视力下降或者视野缺损. 病因:肝胆火旺,肾水亏损. 治法:清肝明目,滋阴补血 ... 患了飞蚊症,中医怎么治? ... 患了飞蚊症,中医怎么治? 某男,42岁,来诊自述:几天前的一个晚上,他忽然觉得右眼疼痛,接着视物模糊,眼前似有蚊子在来回飞舞,遂至我处求治. 刻下诊见纳差体瘦,舌质暗红,苔薄而少,舌边有瘀点,脉弦细: ... “飞蚊症”治疗经验方 "飞蚊症"治疗经验方.这是因为肝肾亏虚产生的视神经萎缩而导致的疾病,患病者很痛苦,去药店买"驻景丸"吃.也可以自己做:车前子300克,熟地黄500克,菟丝子30 ... 老花眼,飞蚊症: 老花眼,飞蚊症:鱼尾纹向上平次,眉毛1/5处向上平刺,眉毛中间之上一寸向下平刺,留针30分钟. 一个治疗飞蚊症的好方子 小编导读 眼前若有点状.条状.云雾状阴影漂浮,阴影随眼球运动而运动,视力下降--如果有上述表现,一定不可忽视,说不定是得了飞蚊症.今天为大家带来一个治疗飞蚊症的好用的方子. 拨云汤(飞蚊症方) 组成 ... 眼前有“小飞虫”在飞,就是飞蚊症吗?什么情况下,就需要治疗了? 蚊子,一种令人心烦的生物,尤其当它在人的周围飞来飞去时,更加令人讨厌. 飞蚊症,一种看起来和蚊子有点关系,但实际上与蚊子本身没有关系的眼部疾病. 飞蚊症之所以被称作飞蚊症,是因为它的临床表现,即人的眼 ...