学会这6穴,咳嗽、咽喉肿痛不用往医院跑。
1、云门穴
定位:胸前壁外上方,距前正中线旁开6寸,在锁骨外端下缘凹陷中取穴。
主治:咳嗽,气喘,胸痛,肩痛。
常用手法:点、按、揉、摩。
2、天府穴
定位:胸前皱嬖上端水平线下3寸,肱二头肌外缘。
主治:气喘,鼻出血,甲状腺肿大,臂痛。
常用手法:点、揉、按。
3、侠白穴
定位:上臂前外侧,平腋前纹头下4寸。
主治:咳嗽,气喘,干呕,烦满,心痛,上臂内侧痛。
常用手法:点、按、揉。
4、尺泽穴
定位:肘横纹中,二头肌腱桡侧端。
主治:咳嗽,咽喉肿痛,胸部胀满痛,肘臂挛痛,发热,潮热,咳血,小儿惊风,吐泻。
常用手法:推、按、揉。
5、孔最穴
定位:在腕横纹上7寸,当太渊与尺泽的连线上。
主治:咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛,肘臂挛痛,痔疮。
常用手法:推、按、揉。
6、列缺穴
定位:在拇指侧腕横纹上1.5 寸,当桡骨茎突上方,即左右两虎口交叉时,食指押在腕后桡骨茎突上,食指尖所指凹陷处。
主治:咳嗽,头项痛,鼻塞,牙痛,咽喉肿痛,口眼歪斜,上肢半身不遂,桡侧腕关节及拇指疾患。
常用手法:推、按、揉。
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