青山学特别浓郁下饭的家常菜,简单易做特美味,每当嘴馋时就做来吃!


糖醋剁椒茄子


材料:茄子250g、剁椒100g、醪糟50g、香醋50g、油适量、盐适量、葱花少许、味精少许

做法:1.茄子250克,剁椒、醪糟和香醋备用

2.茄子剖开切出菱形,

3.放烤箱里180度的火力考上20分钟

4.锅里放油烧至6成热

5.加入剁椒炒香

6.加入醪糟炒香

7.加入香醋炒匀,根据自己口味调剂糖醋味

8.适量加入盐和少许味精盛出

9.把烤好的茄子切成两段摆盘,淋上盛出糖醋剁椒汁、撒上葱花就完成了


干煸肉丝

材料:瘦肉400克 香葱2棵 生姜1块 干辣椒15个 花椒1小匙 食用油200克 (实耗30克) 料酒1大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙

做法:

1.将瘦肉洗净切成细丝;干辣椒洗净后切段;生姜洗净切丝;葱洗净切段;

2.将肉丝装入碗中,加入料酒、盐、胡椒粉腌制约5分钟;

3.锅中放油,烧至五成热后,下入肉丝炸至金黄色后,捞起沥油;

4.锅内留底油,放入干辣椒末、花椒、姜丝、葱段爆香,再加入肉丝、盐和味精煸炒入味即可。


锅巴里脊

材料:大米锅巴250克,猪里脊肉150克。水发木耳、冬笋各50克,豌豆苗10克。调料:葱末20克,姜末5克,蒜片5克,泡红辣椒16克,酱油15克,醋20克,盐5克,白糖20克,味精2克,料酒10克,湿淀粉35克,高汤50克,猪油50克,熟菜油1000克(约耗150克)

做法:

1,猪里脊肉除去白筋,顺切成薄片,用10克湿淀粉、5克料酒、1克盐拌匀。

2,将锅巴掰成约6厘米见方的块。冬笋切薄片,葱和泡红辣椒均切成马耳形。

3,取一只碗,放入高汤、盐、白糖、醋、料酒、酱油、味精、湿淀粉,对成茨汁。

4,锅上火,加猪油烧至七成热,放肉片炒散,再加葱、姜、蒜、冬笋、木耳、泡红椒炒匀,烹入英汁,烧开推匀后盛入碗内。

5,另起锅放菜油,烧至八成热,倒入锅巴炸至呈金黄色捞出装盘,浇点沸油,放上豌豆苗,然后和带汤汁的肉片一起上桌,趁热将肉片连汤汁浇在锅巴上即成。


韭黄炒虾仁

材 料:活虾、韭黄、豆腐干、葱和姜

做法:

1.将韭黄、豆腐干、葱和姜切好备用。

2.虾子挤出虾仁、虾仁加料酒、盐、糖、胡椒和淀粉拌均。

3.油热先下葱和姜,再下调好味的虾仁。

4.翻腾炒均,盛出备用、另起一油锅,油热下韭黄和豆腐干。

5.快速翻炒两下,加盐调味、最后将虾仁倒入,拌炒均即可。


麻辣豆腐锅

材料:北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱末20克、姜蓉15克、蒜蓉15克、花椒20颗、红油豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米淀粉30克

做法:

1、锅烧热后加热油,北豆腐切小方块,粘上干的玉米淀粉

2、保持小火,一边粘一边将豆腐下锅煎

3、直至煎至豆腐两面微黄色,盛出备用

4、剩下的油放入花椒用小火炒至焦黄色,捞起花椒

5、放入红鲜圈,葱末,姜蓉,蒜蓉炒出香味

6、加入红油豆瓣酱炒出香味

7、加入切片草菇,翻炒至变色

8、加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,鸡精,白胡椒粉,大火煮开后移入干锅;或是转小火煮至汤汁浓稠即可盛盘


菠菜拌猪肝

材料:生猪肝100克、菠菜200克、发好的海米15克,香菜、精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量。

做法:

1. 将生猪肝切成小薄片,用开水氽半生,捞出用凉水过凉,控净水分。

2. 将菠菜洗净,切成2厘米的长段,放入开水中焯一下再放入冷水中过凉,控净水分。

3. 将香菜切成2厘米的长段。

4. 把菠菜放入盆内,上面放肝片、香菜段、海米,然后用精盐、味精、酱油、醋、芝麻油、蒜泥兑好汁,浇上即可。


蒜香回锅肉

材料:带皮猪肉、蒜苗、白糖、郫县豆瓣、胡萝卜、老抽。

做法

1、猪肉洗净,下锅煮熟,用筷子扎透,肉煮好后捞出晾干晾冷备用。

2、蒜苗切斜段,红萝卜切片备用。肉切片备用。回锅肉切片不要太薄,太薄口干不好。

3、热锅凉油,下肉片中火慢慢翻炒。将肥肉中的油进一步逼出来,待肉边缘开始卷曲,倒入郫县豆瓣。

4、加入豆瓣翻炒出香味,加入胡萝卜略微翻炒,再加入一点老抽调色,加入少量白糖调味。

5、加入蒜苗、盐少许略微翻炒,然后出锅装盘即可。


泡椒土豆丝

材料: 土豆、泡椒、花椒、盐、姜、干辣椒;

做法:

1.干辣椒切小段,姜切片;泡椒切丝,取少许泡椒汁;土豆去皮刨丝儿;

2.土豆丝放清水里搓洗,洗去淀粉水,多洗几遍,水清澈点就好;

3.捞出沥水;锅中放少许油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在过中;

4.放干辣椒跟姜片爆香;放土豆丝,大火不断翻炒2分钟;放泡椒丝跟泡椒水;

5.放少许盐(泡椒咸的,注意控制盐量);继续大火不断拌炒2分钟,土豆丝入味;出锅


虾皮拌秋葵

材料:秋葵、虾皮、红辣椒、蒜瓣。

做法:

1、虾皮过一下清水,沥干水分。辣椒去蒂洗净,去籽,切成小丁。蒜切成碎末。

2、调料汁:虾皮、辣椒碎、蒜末混合,加适量盐、生抽、白糖,搅拌均匀。

3、秋葵洗净,在放了盐、植物油的沸水中,焯烫两分钟,捞出冲凉,沥干水分,去蒂,切成小段,与事先准备的调味汁混合。

4、起锅烧油,放入蒜末,加热至蒜末滋滋作响,关火,蒜油淋在秋葵上,搅拌均匀即可食用。


豆豉辣椒炒鳝鱼

材料:鳝鱼500克;青红椒100克;大葱15克;大蒜10克;姜20克;香葱5克;盐3克;糖3克;绍酒10克;胡椒粉2克;水淀粉15克;生抽6克;辣椒酱1勺;豆豉8克;

做法:

1.鳝鱼买的时候可以让人帮忙去掉骨头,水洗去黄鳝身上的滑潺,抹干水分,切段,加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍。青红椒切菱形块、大蒜切片,香葱切段、姜切片、大葱切小段;

2.锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味,捞出鳝鱼段备用;锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入剁椒、豆豉,翻炒出香味。放入辣椒酱煸出香味和红油。

3.再倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀。倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱。放入香葱段盛盘即可。


蒜香煎茄子

材料:茄子、盐少许、鸡蛋黄、葱末、蒜末、白糖、生抽、鸡粉、淀粉、高汤、油。

做法:

1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀,用盐腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;

2. 坐锅点火放入油,油温4成热时,放入茄子片炸至金黄色时捞出;

3. 锅内留余油,油热放入葱蒜,炒出香味时,倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉勾芡,最后淋在茄子上就OK了。


东北酱骨头

食材:排骨、大骨头、榨菜疙瘩、八角、桂皮、老抽、干黄酱

做法:

1、将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;

2、榨菜疙瘩冲洗沥水后切厚片;

3、将榨菜片码放在砂锅底部;

4、将猪骨放入锅中,加入葱姜、八角2粒、桂皮一小节,足量清水;

5、将老抽2勺、干黄酱1勺调匀;

6、将酱料调入锅中,转至小火慢炖;

7、炖至1小时左右,肉烂;

8、大火略微收汤汁即可。


五香蜜汁鸡

材料:鸡、油、黄酒、生姜、生抽、老抽、糖桂花、葱花、八角

做法

1.鸡洗净,斩成块,再清洗干净。

2.起锅烧油,下入姜和八角爆香。

3.倒入鸡块煸炒至变色,

4.烹入黄酒,加入生抽和老抽炒至上色。

5.加入清水,倒入糖桂花,盖上锅盖,大火烧开后,转小火煮半小时。

6.转大火收干汤汁,撒上葱花即可。


香芋排骨

食材:排骨、芋头、蒜蓉、料酒、生抽、鸡粉、白糖、盐、油、胡椒粉、辣椒粉、葱花、生粉

做法:

1、排骨洗干净焯掉血沫捞出用少许盐、糖、鸡粉、生粉、生抽、胡椒粉、料酒、油、蒜蓉抓匀腌制半小时。

2、芋头削皮洗干净切小块放在盘里洒少许盐在切好的芋头上面。

3、将腌好的排骨放在芋头上面,蒸锅里水烧开放排骨进去大火蒸25分钟。

4、关火撒一点辣椒粉、葱花即可。


三杯皮蛋

材料:皮蛋4个;九层塔1抓;生姜1块;蒜瓣5粒;大葱1段;黑芝麻油;米酒;酿造酱油;冰糖;生粉;

做法:

1、将皮蛋放入清水锅中开煮,煮至听到“啵”的裂开声后再稍煮1分钟左右捞出过凉水备用;生姜切片,蒜瓣一切两半,大葱斜切厚片,红椒去蒂去籽切片,九层塔洗净摘取叶备用。

2、将煮至蛋心凝固的皮蛋剥壳,用刀一切为四瓣,逐一均匀地拍裹上一层生粉;煎锅烧热注油,油温起来后将皮蛋排入锅中。

3、以半煎炸的方式将皮蛋煎至定型,表面香酥略带金黄色,捞出控油备用;炒锅烧热注入黑芝麻油,四、五成油温时将姜片、蒜片、葱片下锅煸香,将煎炸后的皮蛋块倒入锅中。

4、锅中倒入米酒、酿造酱油、冰糖翻炒均匀,稍加焖制,待汤汁收浓时撒上红椒片、九层塔,快速兜炒几下起锅装盘。


青椒炒豆皮

食材:豆皮100g、青椒1/2个、洋葱1/2个、西式火腿/五花肉50g、蒜3瓣、盐1g、料酒10g、生抽10g、蚝油10g、糖2g、醋3g、香油5g、淀粉3g、清水100g;

做法:

1.豆皮切条,不要太长,容易缠绕。洋葱、青椒切粗丝,蒜切末。西式火腿切片。

2.炒锅烧热,加入食用油1汤匙。放入洋葱丝和蒜末炒出香味,放入豆皮和火腿翻炒至豆皮边缘有些微微发黄。烹入料酒,倒入清水,加入生抽、蚝油、糖、盐,加盖焖煮3分钟。时间到后开盖加入青椒丝,稍微翻炒后淋入水淀粉勾芡,出锅前淋入麻油和醋即可出锅装盘。


肉末凉拌嫩豆腐

【材料】嫩豆腐1盒,猪肉馅适量,香葱4根,小米辣1个,酱油少许,生抽少许,盐少许,水适量

1. 嫩豆腐1块,这种豆腐叫内酯豆腐;

2. 包装撕去倒扣在手掌上,盒子底部的四个角用剪刀剪开一个小口子,空气进去,就能顺利将豆腐脱膜;

3. 豆腐整块放盘里,也可以用刀切成块,但是吧,太早切块,豆腐就塌了,影响品相了;

4. 猪肉馅适量,喜欢吃肉可以多一点儿,少来一点就吃着肉味也很香;

5. 香葱切末,实在没有用大葱末或者大蒜末也成,只要能去腥提香就可以啦;

6. 小米辣根据家里人的喜欢决定放或不放;

7. 炒锅中倒少许油,油微热时将肉馅倒入锅中扒拉变色,倒少许酱油调色、少许生抽调味;

8. 因为要淋在豆腐上,所以汤要多一点,倒适量的热水在锅中,汤汁煮开后,将大部分的香葱末倒入锅中,混合,就关火;

9. 将肉末香葱连汤倒在嫩豆腐上,辣椒圈撒在表面,这样不吃辣的人也能成功避开辣味。

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