走着、走着就老了‖文/毛兴浪

走着、走着就老了

岁月无情，青春易老，一辈子实在太短，走着、走着就老了。

最近我听了一首《一晃就老了》歌曲，真是感悟到人生苦短，时间过的如此之快，不觉自己成为老人了。我们这代人巳当上了奶奶、爷爷，才感觉自己真正的老了，怎样面对，才能幸福安度晚年的话题。我在老年报上看到人们对老年人养生问题进行了很多探讨，提出了很多好的养生方法，但老人们的身体健康不同，啫好不同，在养生方法上自然不同。

不由我想起了我去年的一天回农村老家，为村中老人过70岁生日去祝寿，我为老人高寿而高兴，买了点礼物，祝这位老人健康长寿。

他就是我们村最尊敬的老人，和气待人，谁家有事全力帮忙，人们非常尊重他。他和老伴就住在我们农村，他们在很远的城市子女那里，住了一段时间，很不习惯，又回到农村老家生活，老伴比他小5岁，精神挺好，互相照顾，必定是上了年纪的老人。

我看到老人院内摆了好多桌酒席，儿女们都在招呼客人，孙子们在院内转圈追逐嬉闹玩耍。那情景很温磬，这位老人看的非常开心。他今天过寿穿着红色的新衣服，腰弯背驼，走路一点一点的柱着拐杖笑呵呵看着孙辈们玩耍，不断的向客人问好，脸上流露出幸福的笑容。

在我的记忆中，我每次回农村老家都要看看这位老人，他总是坐在他家门前的藤椅上，晒着暖洋洋太阳，好像睡着了似的，头垂到胸前，双眼闭着，鼻涕和口水流在胸前的衣服上，湿了一小片，我就上前问候他好时，他才慢慢睁开那无光的双眼，混浊的眼神，看着我，我心想，才70岁就衰老成这样。

下午我看到祝贺的客人相继离去，他的子女也要回很远的单位上班，我看见老人抚摸着他孙子的头，拉着儿女的手不想让他们离去，恋恋不舍，老人双眼含着泪花，老伴抹了抹眼圈摇着无力的手说:″要常回来.....。"

我在村中看了这一幕不知为什么心里酸酸的，差点流出泪。回城后我脑海里全是那位老人和子女道别的情景，心情久久难以平静。

我退休一年多时间，亲眼看到的、听到的老年人的生活壮况，一种老人顺其自然度晚年。第二种老人是有计划的安排自己晚年生活，坚持锻炼，增强抵抗力，看看报纸和电视新闻，了解国家大事，爱好书法的上老年大学、练练书法、养养花，打太极拳等有益活动，修身养性，有益健康度着晚年。我赞成这样老年人的生活才能非常充实，生活上也有了规律，向年轻人那样有了上下班时间，对身体健康是有益处的，可以延年益寿，显得比较年轻精神。

慢慢人生路，人人都会老去，体力不如以前了，眼睛花了，走路不便利了，处处的小心，顾虑害怕给子女添麻烦，尽量不想打扰他们，让他们安心工作，我想这是每一个老年人的心愿吧。

这次回家乡，我亲眼看到村中的那位老人，但身体健康壮况还是挺好的，挺精神的，尤其看到他和儿女道别时的情景，我心里很不是个滋味，心想这位老人的现在就是我们的将来， 我们也有老去的时候，一定善待老人，要理解老人的偏执和固执，体凉老人的顾虑，原凉老人思想陈旧，跟不上时代步伐，他们很孤独、变得小心翼翼，像个孩子，害怕责备，害怕做错事，害怕成为我们的"累赘"。

在这悠悠岁月长河中， 要多关心老人，爱护老人，家里拥有老人是幸福的。俗话说得好:″成家才觉持家苦，养儿方知报母思"。人生短暂，来去匆匆，″子欲孝而亲不在，恩欲报而人已去"者常留千古恨!乘年轻好好珍惜老人，常回家看看，使老人们快乐幸福的度过晚年。