每晚泡泡脚 舒服又健康威灵仙 伸筋草 海...

每晚泡泡脚 舒服又健康
威灵仙 伸筋草 海风藤 桂枝
豆豉姜 补骨脂 艾叶 牛膝
龙骨
上述药物适量
打粉 装入小袋
煮开水 泡脚

赞 (0)

相关推荐

  • 一种延年益寿中药足浴养生保健方剂.pdf

    一种延年益寿中药足浴养生保健方剂.pdf

  • 【七绝·威灵仙】（平水韵）

    [七绝·威灵仙](平水韵) 铁脚灵仙上院墙,凭高绽蕊欲传香. 瑶琼飞舞清氛动,但见葳蕤献淑祥. 威灵仙别名:百条根.老虎须.铁扇扫. 铁脚威灵仙.铁角威灵仙.铁脚灵仙.铁脚铁线莲.能消.葳苓仙.灵仙. ...

  • 每晚泡泡脚，健康活到老！泡脚的那些讲究......

    每天睡前泡脚,可以起到调整脏腑功能.增强体质的作用, 既解乏,又利于睡眠. 脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病. 春天泡脚,升阳固脱.夏天泡 ...

  • 泡泡脚，健康到老？用错了方法，你可能一直都在无效养生！

    近日,王俊凯在一综艺节目中套塑料袋泡脚的操作上了热搜,引发一众调侃的同时,该泡脚方式也被专家称为无效养生方式.俗话说"热水泡泡脚,胜似吃补药",泡脚可谓是广为流传的一大养生方式. ...

  • 每晚抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！

      古语说,药补不如食补.食补不如功补!抬脚功,这是来自老祖宗的智慧.抬脚功原为太极拳的一种辅助功法,虽是辅助功法,但养生效果极佳. 每天晚上,在睡前花15分钟抬抬脚,坚持二.三个月,就可以改善体质. ...

  • 睡前泡泡脚，胜过吃补药

    古代医学典籍中有这样的记载:"人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰."这说明我们的祖先早已认识到脚的重要性.刘纯在其书<短命条辨>中说:"临睡烫脚, ...

  • 泡泡脚，增强体质身体好

    原创 陈光 悦读中医 2月16日 小编导读 泡脚,是不少人一天中难得的享受时光.双脚被温热的水包围着,整个身体都能感到放松.泡脚有不少功效,如祛寒暖身.活血祛瘀.扶正祛邪.平衡阴阳等.泡脚时,若根据自 ...

  • 说说泡泡马特&京东健康&蓝月亮最近的情况

    并把小熊猫[设为星标] 今天总结下目前几个热门新股泡泡玛特,京东健康,蓝月亮的相关情况: 泡泡玛特 (新上市编号:09992) 正在招股,孖展现已足额.截至12月2日下午2时,泡泡玛特孖展录得583. ...

  • 没事泡泡脚，失眠不见了

    脚被誉为人体第二个心脏,脚底有很多反射区,穴位多达70多个,中医上认为脚底养生可以达到治病养生的目的,脚步与大脑和心脏都有密切的联系,对机体各功能都可以起到平衡作用,由此可以看出,脚与身体健康是密切相 ...

  • 热水里加它泡脚才最健康，活血祛湿，大肚子没了，失眠好了！

          中医有一句古话:千寒易去,一湿难除.吹空调,吃冰冷食物,饮食不节,居处潮湿等都是加重人体内湿气的元凶.如果不能及时排出,就会隐匿于你的身体中从而造成隐患. 究竟湿气有多可怕? 湿气上行,则 ...

  • 【没事泡泡脚，泡走鱼尾纹】1、食盐泡脚—...

    [没事泡泡脚,泡走鱼尾纹] 1.食盐泡脚--安眠解累: 2.生姜泡脚--温经散寒: 3.艾叶泡脚--调经止痛: 4.当归泡脚--养血滋补: 5.花椒泡脚--止痛祛痒: 6.陈皮泡脚--理气祛痰: 7. ...