鼻炎治疗的小方法
主题：傻大爷谈针灸27：鼻炎治疗小方法
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据不完全统计，中国的鼻炎患者达到3亿之巨，
鼻炎在秋季到的时候，到了高发季节。
因为秋季易损伤肺气，容易造成感冒。
鼻炎作为感冒后遗症来说，很容易发作。
鼻炎最佳的针刺：上星平刺一针，指向鼻尖，从发迹线后一寸半，进针一寸半到两寸，疗效非常好
慢性鼻炎，针刺是一方面，如果不会针
拍打大肠经和肺经区域，每天每条胳膊拍打五分钟，拍打之后搓热
2.搓鼻翼，中指搓热，搓动鼻翼，效果也不错
3.漱鼻腔
过程当中鼻腔粘膜经常充血水肿，鼻窦恶斗，经常有慢性炎症反复发作
这个时候，漱鼻腔也是一个很好的锻炼方式
用手捧着水，鼻腔浸到水里面
慢慢做呼吸的动作，把水吸进去，吸到鼻腔里
跟漱口一样做漱鼻腔的动作
呼吸的时候慢一点，不要呛着了
平时洗手的时候，洗一次手，也漱一次鼻腔
这样时间久了，鼻腔粘膜得到锻炼以后
对鼻炎治疗也会有很好的效果
4.搓大鱼际
食指八字交叉互相对搓，十分钟
因为大鱼际在肺经上，也有宣散肺气的作用
经常搓动对鼻腔粘膜也有很好的锻炼意义
对鼻炎的治疗效果也不错
传承中医国粹，让老百姓也能自己玩针灸
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