信用卡实在还不上，全面逾期了怎么办

虽然之前和大家聊过，实在是没办法还清当期账单，一定要还清最低还款。如果最低还款都没办法还上，那在各家银行的上报征信系统日，你的逾期记录肯定是要被上传了。

不过针对这种逾期，大部分银行基本都是在下个账单日之前，不会上报央行征信，只算做内部逾期，会收取较高的逾期费用。

但是逾期后很多银行不会再让你办理分期，如果你不能还款，那么逾期的金额会越来越多。

真正进入逾期后，银行的催收电话不会少，因为现在很多信用卡部门的催收都是外包出去了，这些人每一天就是打电话发短信，虽然现在相对于以前已经很文明了，不过多少也会影响到日常生活。

那有什么办法嘛？当然了，鼻子嘴下一张嘴。跟银行沟通协商呗。

市面上应该有专职做此类业务的律师（or有经验的人），他们收取一定的费用代你去跟银行进行沟通。协商减免逾期费用，分期还款的事宜。不过其实你自己也可以去申请。

除了打电话跟银行进行沟通，另外一种比较有效的方式就是向银行上级部门进行投诉。通过各银行的信用卡总部所在地的银保监管局投诉，一定要表示自己愿意通过协商分期来解决与该银行的债务纠纷，请求该银保监管局介入协调。

银保监局受理后，一般情况下该银行就会停催，因此不要设电话拦截，接接该银行卡部的电话来协商分期之事！

向银保监局投诉方式及银保监局的处理方式主要有三种，电话投诉；电子书函投诉；书面投诉并附证据，邮寄到该管辖范围的银保监管局！

银保监管局的处理方式：第一次投诉时，先会让你与该银行自行协商，协商不成功时，向银行提出自己能够接受的分期期数和金额，当然分期数要合理的，并且表示自己还款意愿非常强烈，实在是资金周转不开，才要协商分期还款。

如果一直协商不行的话，就继续投诉。银保监管局就会介入协调你与银行的分期之事。快的几天就协商成功分期。慢的话要1个月左右才协商成功的。要有耐性、学会等待！

再附上各银行所属银保监管局及联系方式