早课堂960 || 孩子迷上了网络小说和手机游戏，看看资深老师怎么说？

面对这个问题，我们要先认清这个时代和环境。

在我们小时候的那个年代，手机还没普及，我们的娱乐方式可能只能是看电视、看小说、打单机版游戏或者成群结友去外面疯玩。那个年代，很多家长为我们的“不务正业”而苦恼，也试图采取各种方式来禁止或者干扰，但是往往收获甚微。

如今，手游和上网已经成为这一界孩子的娱乐方式，本质上和我们当年的那些让家长抓狂的活动没有什么不同。

在中国电竞队获得世界团体冠军的时候，90后00后刷爆了朋友圈，真有点像80年代我们在中国女排夺冠时的情形，这个被我们称之为玩物下丧志的电竞，已经成为了一项体育项目，据说正在申奥。

不是这个时代坏掉了，而是我们跟不上了这个时代！

在我从教二十多年的经历上看来，我教过很多非常优秀的孩子，如当地的小升初状元、中考状元，还有后来进入如清华北大名校的顶尖学生，他们玩不玩游戏呢？

玩！绝大部分人都玩，而且当中的许多人还玩得不错。

我曾经在一个大型的教育集团担任数学教研负责人，教研团队成员全部是90后，这样毕业于各大名校的本科或者硕士生，性格各异，出身不同，他们都有一个共同点，读书的时候都玩过游戏，现在工作之余也玩。

有个来自于贵州山沟、毕业于华南理工大学的学霸，游戏玩到了很高的级别。

还有一个中山大学数学系硕士出身的男生，小时候是留守儿童，家里穷买不起电脑，他试过偷偷地省下仅有的伙食费去网吧，他荒废了学业了吗？

没有！他是他那个村惟一一名考上985硕士的人，他在单位工作认真积极，在家里，是一个好丈夫好父亲好儿子，是一个相当靠谱的人。

我女儿高中曾就读当地最好的学校最好的班，高三时复习这么紧张，他们班中几乎所有的孩子都偶尔会通过玩游戏来放松自己，当然，并不沉迷，该学习的时候还是会去学习。

包括被家长视为洪水猛兽的早恋，也不见得有多么可怕。有时候，不是所谓的早恋影响学习，而是家长过激的反应影响孩子的学习。

有些时候，我们认为很严重的事情，后果真的没有我们想象得那么糟糕。

我不是在宣扬鼓励孩子玩游戏、早恋和看网络小说。我只是想说，任何的事情的结果都有多种的可能性，我们家长没必要总是草木皆兵，先接纳，然后才能理性地看待并处理问题。

当然，我也见过很多孩子，因为沉迷于游戏或者网络小说荒废学业，亲子关系陷入了僵局，家长的干预和帮助必不可少。但是大多数情况下，这些孩子的父母总是使用无效的方法来处理孩子的问题，日复一日，直到亲子关系恶化，事情发展到难以收拾的地步。

当有些事情无论怎么禁止都无法杜绝的话，那么也许我们要想想是否可以换一种方式了。

在心理咨询中，有一种非常有效且平易近人的方法，叫做焦点解决法，有3条重要的原则：

如果没有用，就不要固着在这件事上；

如果没有用，做点儿别的事情；

如果有用，就多做一点。

曾经有一个家长咨询我，说她的孩子爱玩手机，怎么管都改不了，骂、打，摔手机都没用。孩子要么偷偷地玩，撒谎，要么就和她进行激烈的冲突。

后来我建议她换一种思维方法，既不禁止孩子玩手机，也不用玩手机作为贿赂来让孩子学习。先认可孩子有玩手机的需要和权力，同时和孩子商量限定的时间，在限定的时间范围内，让孩子光明正大的玩，时间到了就不能再玩，结果效果还很不错。

有些事情，你越禁止越引发别人的好奇心，偷偷摸摸地做引发的心跳加速，让人对这事更加着迷。就像在一座摇摇欲坠的吊桥上相会，由于直面压力造成了紧张感，你可能会把外界因素带来的“心悸”与这个人带给你的“心跳”划上等号。

而且，强迫改变会激发孩子的逆反心理，让做这件事情作为青春期孩子反抗父母的权威、申张个人主张的手段。让孩子要么积极对抗，比如争吵，拒绝改变，要么消极的对抗，比如撒谎、偷偷进行，或者拖延。

当你接纳孩子的行为，退出和孩子进行权力斗争的战场时，反而事情更加容易解决。

理解和接纳并不等于纵容，我们可以尊重的前提下，给孩子提供有限制的选择，设立好规矩与界线，和孩子共同商量解决问题。

在这里，我推荐《正面管教》中“解决问题的7个步骤“：

1.描述你观察到的事实

句式：“我注意到......”。

注意：这个省略号代表的是可以观察到并且无可辩驳的事实，而不是你的评判、观点或者猜想。

2.询问对方的看法和感受

句式：“我想知道你对这件事情的真实想法......”。

注意：在倾听时不要打断对方，可以说：“还有吗？”不要争辩，让对方尽可能表出他的真实想法。对方说完后，你可以用“你感到”的句式来确认你是否真正理解对方说的话——：

“你感到......因为......你希望......”。

如果你的理解不正确请孩子再说一遍。

3.询问对方是否愿意听你的感受和想法

句式：“我感到......因为......我希望......”。

注意：“感到”的后面可以真诚表达你的情绪和想法，比如沮丧、担心、难过；“希望”后面讲出自己的愿望，但是这个愿望必须在平等、尊重和理解别人需要的基础上。

当你尊重地倾听了之后，对方一般也会同意听你的，说完之后，可以问：“我表达清楚了吗？”（而不是你听明白了吗？）

4.感谢

就对方愿意和你沟通表示感谢。

5.说出各自的建议

句式：“让我们来头脑风暴一下，看看有什么更好的办法？“

当我们尊重和信任对方的时候 ，对方自己提出的建议通常比你预期的还要好。这就是信任的力量。

注意：如果你们的预期相差很远，你可以和对方一起想尽可能多的办法，把它们都写下来，虽然你不一定同意他的，他也一样，你可以说：“我们先写下来，看看那件是我们双方都认可的。”

6.选择你们都接受的建议

选择你们都能在短时间接受的方法，并设定实施时间。

注意：千万不要说“以后我们就这样办”，给个缓冲的时间更容易达成协议。

7.约定

和对方确定下次回顾的时间，并对他的合作表示感谢。其实，孩子并没有我们想象的那么叛逆和难于调教，家长只有做到：与孩子建立链接。

1.站在孩子的角度看问题并与之共情

2.倾听并保持好奇心

3.别再担心别人会怎么想，要做对你的孩子最有利的事

.用鼓励代替控制和羞辱

5.确保把爱的信息传递给孩子

6.让孩子和你一起专注解决问题

7.和孩子一起建立相互尊重的约定。

希望以上的方法会对你们有所启发，能让大家轻松智慧地解决孩子的问题。