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天气越来越热,济南这边自从进了小暑之后就开始阴雨连绵,雨天.晴天.阴天各种交替,温差也特别大,一般到下雨的时候家里都会比较闷热潮湿,有时候感觉热的喘不上气,必须吃一些解暑解渴的食物才行. 说到解暑解渴 ...
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孩子睡觉总是不踏实,记得喝这汤,清心火不烦躁,晚上睡得香
进入7月,每天温度都在32+℃,湿度也大,闷热得像在蒸汽火锅中生存,很多孩子特别容易烦躁闷热.睡眠不安稳.磨牙.口舌生疮,有这些症状的说明上火啦,小朋友心火旺的时候,我们可以通过食疗的方法来缓解病症. ...
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大暑将至,记得喝这汤,清甜甘润又降火,营养又美味,全家都爱喝!
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 莲蓬煲猪骨汤 消暑除烦.清甜甘润 食材:猪骨 400克,新鲜莲蓬 2个,赤小豆 30克,白扁豆 30克,薏米 30克,蜜枣 2个,生姜 ...
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女人总是便秘?食补方法:多喝2汤,少吃2肉,通便排毒改善身体
各位好,春节将至,而季节也从寒冷干燥的冬季转化为温暖湿润的春季,季节的转变导致很多抵抗力不是那么好的朋友开始心生惶恐,因为换季时候气温忽高忽低,早晚的温差存在差距,再加上春季天暖很多细菌.病菌都开始蔓 ...
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立秋后,记得喝一碗汤, 排净全身寒湿废水!
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三九寒天,记得多给家人喝这些汤,驱寒暖胃又滋补,温暖过冬天
民间有"一九二九不出手,三九四九冰上走"的俗语,进入三九,"三九寒天"是一年中最冷的时候, 又一波冷空气袭来,这时餐桌上来一锅热气腾腾.香气扑鼻的汤, 既能补充 ...