乌发验方针对不同位置的白发

1、后脑勺白发：肾亏型

症状：头发灰白或花白，且白发多集中于头后部 (枕部)。该型患者头发通常质地偏软，颜色白而透明，白发脱落后无异味，头发表面略显干燥;

后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱经虚弱常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁 (2次以上)、小便清长、偶有水肿等症状，而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

对症方：取黑芝麻60克用文火炒熟，碾轧成粉，配入1/6量的红糖，贮于瓶中密封保存，早、晚各用温水调服1小匙(约6 克)。

黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，能促使肾亏引起的白发转黑，一般服用60天可见效。

2、脑门上方白发：肺热型

症状：头发颜色偏银白色，多集中于脑门上方及头顶附近，易脱落。白发脱落后，触摸时略显粗硬，有时可见发梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周围长疮疖、经常干咳、鼻干咽干、鼻腔发臭、手足心热、便秘等症状。

对症方：雪梨2个切片，加水与黑豆15克一起放入锅内，旺火煮开后，改微火炖至烂熟，吃梨喝汤，每日1次。

中医认为，黑豆乃肾之谷，能补肾乌发。雪梨能祛除肺火、滋养肺阴，两味合用可改善肺热所致的头发发白、分叉。

3、两鬓白发：脾虚型

症状：白发中夹杂少许黄发，发质偏细、偏软，白发多集中于两鬓，或两侧耳朵上方附近。整根白发颜色不太一致，发梢部偏黄，但发根部较白;常伴有食欲不振、口中发淡、肢体倦怠、形体消瘦等症状。

对症方：把大麦炒制成焦黄，用开水冲泡15～30分钟后饮用，每天1剂。常喝大麦茶不但能开胃，唐代名医孟诜认为它还有“令头发不白”的作用。

4、易脱落白发：湿热型

症状：白发中夹杂少许红发，发根不牢，易夜晚脱落。整根白发颜色不太纯，逆光观察时可见发梢部略显红色。常伴有脘腹胀满、恶心厌食、尿频尿急、小便色煎混浊、肛门灼热等症状。

对症方：金莲花10克、余甘子粉15克混匀，取一半放入锅内煮沸，另一半放入平底锅中焙至发黑，然后放入煮沸的药汁中。用药汁洗头发，每日1次。此方可使白发快速转黑，并能使头发润泽、浓密。

推荐食疗方

(1)黑芝麻250克，炒熟，根据自己的口味加入白糖拌匀，每日早晚食用2～3勺。适用于头发早白易脱，伴有贫血。

(2)黑豆50克，排骨1块。将排骨油煎至半熟后，加水及黑豆煮汤，熟后服食。适用于各种白发、脱发。

(3)核桃仁、黑芝麻各250克，红糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟，红糖加水熬至稠黏状，放黑芝麻、核桃仁，调匀冷却切块，做零食服用。适用于白发脱发，健忘不寐。

(4)鲜首乌10克，红枣5枚，大米50克。首乌加水煎取浓汁，放大米、红枣、适量清水，煮粥，每日2次。适用于须发早白，头晕眼花，大便秘结。

(5)生地黄10克，山茱萸10克，大枣2个，黑米50克。生地、山茱萸水煎取浓汁，加黑米、大枣及适量清水，煮粥，每日2次。适用于耳鸣腰酸，乏力早衰，发白易脱。