公众演讲不自信？只需肯定三件事情，你说啥都充满自信（三维树）

经常有朋友问：在公众场合说话很不自信怎么办？

他讲：自己是硕士毕业，在事业单位工作五年了。以前是做财务方面的工作，每天都是跟数字打交道还蛮顺手的，可现在升为部门的主管，经常要跟领导汇报工作，给下属开例会等等，因为说话能力差，感觉特别吃力，一站在别人面前说话，就感觉特别紧张，这要怎么解决呢？

有人讲，公众讲话很紧张的原因，是没有学会说话的技巧造成的，如果要是训练了说话的条理性，就自然变得很自信了。表面上讲，这个讲法有一些的道理，因为说话确实有一定的技巧或方式方法。但是，从深层看，自信说话的核心在于你的思想观点，只有自己有主张，说话才会有底气。如果你的对某事物的看法是摇摆不定的话，就算说话的技巧很好，也难掩饰内心的彷徨，所以讲，明确自己说话的思想观点，才是重中之重。

那么，如何才能对自己思想有自信的感觉呢？你只需要对三件事情去培养自信，你在公众面前讲话就会变得自信。这三件事情是：过往的事，未来的事和当下的事。

首先，是对过往的事情要有肯定的态度。

大部分不自信的人，主要是过去的学习，工作或生活中的事情感觉很平常，跟别人没什么好聊的，所以，当别人想了解你的过去的时候，他的内心很胆怯，聊到相关的话题就想逃避。

解决的办法是：过去不代表未来，无论过去的自己是好还是坏，你都要有肯定的态度。

如果过去学习成绩不太好，你也要对自己肯定，因为这是父母的教育方式有问题等；

如果过去的工作没有好成绩，这是领导的责任，因为没有发挥自己潜力的机会等。

你说是不是这个理呢？当然，要是过去的成绩很好，那你就更应该自信了。

其次是，对未来要充满自信。

未来的任何事情都没有人敢说是绝对的，但如果你的内心里坚信某件事情是绝对的，就可能改变别人的想法，或者使别人支持你。

比如，你下定决心想要提升自己的演讲能力，你要相信自己未来能成为优秀的演讲家，即使你现在是口吃或者很多不足，你只要敢大声说出来，多讲几次，别人就自然把你当演讲家看待了。

为什么呢？

因为大多数的人都内心迷茫，当你敢于树起一面旗帜，别人就会向你靠近了。

最后是，对当下的事要有信心。

相信自己一定能做好某事情，你的精力就会很集中，否则就会很游移，一事无成。

总结来讲，自信就是一种感觉，只要去经常提醒自己，对做过的事情，要勇于接受；对未来的事情，要敢于大声宣告；对当下做事情要聚焦，你的内心里就自然慢慢地变得自信，在公众面前说话就会更自然。