06.02菜谱 | 酱爆鸡丁、油焖大虾、爆三样、杭茄焖鲍鱼

今日招牌菜

[ 酱爆鸡丁 ]

-食材-

鸡腿肉/鸡蛋清/姜汁/玉米淀粉/核桃/

·

干黄酱/白糖/蜂蜜/香油/

-具体步骤-

食材处理:鸡腿肉剔除骨头,去掉鸡皮、筋骨,切成鸡丁。

腌制:鸡丁装盘,放入盐、姜汁抓捏吸收水分,再加入蛋清揉捏均匀。

秘制酱料:锅中倒入小半勺姜汁,放入干黄酱小火熬制,加入白糖、蜂蜜熬煮十分钟左右,再用筛子过滤一遍即可。

鸡丁滑油:鸡丁用玉米淀粉抓匀,四成热油温放入鸡丁,大火煎制,将事先炸过的核桃下锅滑油。

煎制:锅中加入香油,放秘制酱料、姜汁、白糖小火熬制,捞出酱,放入鸡丁慢慢淋入酱料翻炒均匀。

[ 油焖大虾 ]

-食材-

海白虾/姜/

·

盐/糖/料酒/

-具体步骤-

食材处理:剪掉虾须、虾腔,去掉虾线。

炼虾油:锅中加油热锅后加入姜片,炸出香味,放入虾头,用勺子压虾头,小火煎煮,沥出虾油。

煎虾:大虾入锅大火干煎,逐步加入虾油,要控制油量的放入,一两左右即可,放入姜片,烹料酒让红油再次渗出,放一勺半白糖,小火煎炸2分钟左右。

[ 爆三样 ]

-食材-

猪肝/里脊肉/猪肚/木耳/油菜梗/冬笋/葱姜蒜/淀粉/

·

盐/料酒/鸡蛋清/鸡粉/酱油/老抽/花椒油/

-具体步骤-

食材处理:猪肚提前煮熟后切成菱形块,猪肝和里脊肉都切成硬币厚度的片。

腌制里脊肉:放3克盐杀水分,加入半勺料酒抓捏,放入蛋清抓捏静止一会,再放淀粉抓捏。

猪肝处理:放入一点盐抓捏,直接放料酒、淀粉抓捏均匀。

秘制碗汁:用蒜片、葱花、鸡粉、酱油、老抽、料酒、姜汁、蒜蓉、青蒜末、盐混合调制碗汁,最后加入三分之一勺的水淀粉。

上锅:四成油温,先下里脊肉滑开,30秒左右捞出,下猪肝、猪肚、木耳、油菜梗、冬笋炒制30秒左右出锅。

最后:全部食材重新入锅,搅匀碗汁下锅,大火快炒,最后放花椒油。

[ 杭茄焖鲍鱼 ]

-食材-

杭茄/小鲍鱼/洋葱/红尖椒/

·

海鲜酱/豆瓣酱/花生酱/料酒/酱油/白糖/水淀粉/

-具体步骤-

食材处理:杭茄切成段状,斜刀切蓑衣刀,背面切直刀。鲍鱼清洗干净,打十字花刀,洋葱片、红尖椒切片。

上锅:锅中放几滴油润锅,放入茄子小火干煎,用铲子按压,放盐加速茄子出水。

煎鲍鱼:鲍鱼直接无油入锅,打花刀的一面朝上,煎至双面金黄出锅。

炒制:洋葱入锅煎炒,拍蒜煎香,放入海鲜酱、豆瓣酱、花生酱炒香,下入尖椒,烹入料酒,加水、酱油、白糖,放入茄子裹酱,勾入少许水淀粉,最后放小鲍鱼即可。

视频戳这里哦~

暖暖的味道

每一道菜都是家的味道

(0)

相关推荐