本周五果妈访谈录:从“自卑”到“自信”,我是如何学会“自我鼓励”的
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这个月,果妈带着会员朋友们用一个月的时间来学习自我鼓励的主题。
果妈前天刚刚结束了第一本书《蛤蟆先生去看心理医生》的解读,在书的封底上写着这样一段话第一次见到心理咨询师,蛤蟆先生问他:“你认为我会好起来吗?
咨询师站定了,直视着蛤蟆先生的眼睛说:“如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。
这段话让人很泪目。我们作为妈妈、爸爸经常会陷入到负面的情绪漩涡当中。我们要去工作,还要去生活,我们想做自己孩子的好父母。我们尽管的尽心、竭力,但是现实还会让我们感到绝望、无助。内心总是会希望有那样一位权威、先知的圣人,告诉我们怎样去做,但是那个圣人,他并不是我,也不是其他的人,而应该是你自己。
那么,我们如何能够有能力让自己变得更好,学会真正的“自我鼓励”呢?
12月11日这周五19:30,我们就邀请了这样一个内心有力量的妈妈——董晓薇做客直播间,进行我们的果妈访谈录第9期。
她是“自我鼓励”的持续践行和传播者;
她是果妈阅读妈妈成长课程项目负责人;
但是,她也曾经是一个整日以泪洗面的自卑的人;
她如何从“自卑”到“自信”?
如何通过“自我鼓励”让自己内心强大?
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