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#行业人士招募计划#太极拳刚劲的弹枝飞叶功练法
前面发了很多太极拳内功的修练法,每篇的展现量和阅读量都很少,没想到前两天发的练拳经历的微头条,点赞、评论的却很多,私信我的也不少。我就不明白了,头条的阅读者到底是要故事呢还是要干货呢?我决定再发一点干货,来个投石问路。
弹枝飞叶功可以分解成弹枝功和飞叶功,因为每个功练出的劲都可以独立用。
弹枝飞叶功是意功,太极拳的高级功。其前提是把阴身视为一棵大树,繁茂的枝叶为阳。
练弹枝功时,树身不动,枝的根节固定,让枝条蓄劲再弹出去。
练飞叶功时,树干、枝都不动,只是叶子象飞刀一样飞出去。
枝、叶在树的表面,而且全方位分布,用时快速、准确、灵活。与丹田内转、内气鼓荡等完全不同。
本功的关键是阴阳分离,阳从阴中高速飞离。
由于劲足,弹飞的速度极快,因此,弹枝飞叶劲是刚劲。
练意功没有固定的姿势,在套路演练及推手中都可以练,是拳功一体的练法。

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