打破熟悉

上周末出去了一趟，算是回长沙了之后第一次外出，整了一个背包就出门了。只带了手机，电脑，充电器，身份证，保温杯，口罩，一点现金，一套换洗衣服，自己的洗漱用品。

许久没外出，带上一个背包的就走的感觉，特别轻松。发现外出的思维和居家的完全不一样。外出想的是少，少意味着更轻松更方便。居家想的是舒适，应有尽有才是方便。就像不会在租房里囤的日常用品，在自己家里囤起来还能有一点幸福感一样。

不同的角度让我看到，人在不同的环境所自然流露出的状态是完全不一样的。在熟悉的环境中，整个人会更放松和平静一些，当然相对的会有慵懒和低效的问题。而在一个陌生的环境中，整个人的状态会更积极，会尽可能保持自己所有感官的打开和感知，不过也会因为紧张而处于一个非自然的状态。

而这样不同角度的观察给了自己两个启发：一个是如果熟悉舒适的生活是日常，那我们是需要一些新的陌生的环境体验，来打破我们熟悉的日常，以此来调整让自己有一个更好的状态，更敏锐的观察，更积极的生活。另一个是在居家生活中一定要给自己留出空间，有需求再买，定期断舍离，也是一种来打破熟悉环境和生活的方法，在保持稳定和安全的前提下，让新的不一样的人事物有机会进入自己的生活。

一直想要的理想的生活和工作状态就是，既有规律，又有不同，既可保持持续稳定，又能开放拥抱变化。

写作日更 13/20