腰腿疼痛、关节麻木？药王孙思邈传世妙方，疗效独到，收藏起来！

你是否经常感到腰膝疼痛、关节麻木？

用中医来说，叫痹症。

痹证是一种由于风、寒、湿、热外邪闭阴经络，气血无法流通，

逐渐造成肝、肾严重亏损，使得风寒湿邪侵入筋骨、痹塞脉络、气血受阻、淤痰凝结、筋骨失养、关节和筋骨闭滞，

而导致肢体、关节、肌肉等发生疼痛、肿胀以及麻木等病症的疾病。

因此治疗的主要方式为：通经络、畅凝血、祛风湿、补肝肾。

记载于药王孙思邈《备急千金方》--------独活寄生汤

次方在补肝肾、益气血、去风湿乃至止痹痛方面具有极大的帮助。

其中对该方剂治疗方向表述为“肾气虚弱，卧冷湿之地当风而得腰背冷痛，或为偏枯冷痹缓弱疼痛，或腰痛挛脚重痹”。可见其功效主要在于祛风除湿、补益肝肾和止痛除痹。主要成分和加减化裁如下表1所示：

解方：

独活为君药，独活具有祛风湿、止痹痛的作用。

方中细辛、秦艽共为臣药，其中细辛性味芳香，可入足少阴经，以助独活温通经脉。

秦艽与防风二味药物其性升散，可疏通经络。

桑寄生在祛风湿的同时可补益肝肾，肉桂、杜仲、牛膝可佐助桑寄生补益肝肾、强筋壮骨。

熟地、当归、白芍、川芎共具活血、养血的作用，甘草调和诸药药性。

患有腰腿疼痛、关节麻木的人平时应用如何保养？

1.应该防止久处湿地，受到寒湿，注意室内干燥，温度适宜，阳光充沛。

2.平时应该加强身体锻炼，注意提高正气，降低感邪机会。

3.患病之后应加强调护， 疼痛加剧着，必须要卧床休息，给予生活上的照顾。恢复期方可下床活动。

4.注意保暖，避免受凉而加重或复发。

5.饮食宜素食半流，忌肥脂油腻、辛辣。