大国医珍藏的7个不传秘方,千金不换!男女老少皆宜,快来学习
著名国家级名老中医裴学义教授用药在精不在多,常常一两味药显奇效,并且所选药材极为常见,在药店即可买到。
接下来,我们要公开国家级名老中医裴学义的7个不传秘方。
裴老先生的秘方不仅是缓解病痛、去病根的良方,更是调养五脏、顾护脏腑正气的极佳保健方案。
肝郁气滞喝五花汤
肝郁气滞多是由心情抑郁、精神受到刺激或有精神创伤史导致的,而肝郁气滞又会让情绪越来越糟糕。
所以,肝郁气滞的精神调养非常重要。
裴学义教授:我们也可以自诊一下,如果存在下面的问题就可能是肝郁气滞了。在精神方面:抑郁情绪、神经衰弱、心情不畅等;在身体方面:咽部有异物感,胸胁、小腹胀满有窜痛等;在皮肤方面:突然出现色斑、痤疮等;女性还会出现:乳房胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、痛经等症状。如果自诊发现有肝郁气滞的问题,症状不严重,治疗过程中,可以喝些代茶饮帮助调理。
组成:玫瑰花、菊花、凌霄花、代代花、红花各1-2克
做法:代茶饮,冲茶。
功效:疏肝解郁、活血补血,女性常喝养颜。
禁忌:因为方子里大都是活血的药,所以月经量较多的妇女和孕妇不能服用。
腹泻喝灶心土粥
从中医角度来讲,腹泻主要跟脾胃有关。所以,治疗腹泻一般都会从脾胃入手。
裴学义教授:根据医书记载,灶心土味辛,性微温,具有温经止血、温中止呕、温脾止泻的功效。
脾胃代表着人体的“中宫”,灶心土能够温补脾胃,治疗脾胃虚寒有独特的疗效。
所以,用灶心土治腹泻效果是最好的,尤其是治疗持续很长时间的腹泻,效果更好。
裴学义教授:而我用灶心土治腹泻还有一个很家常、很简单的用法,每天把它当粥喝就能治病。灶心土不仅可以治腹泻,关键时候还可以救命。
组成:灶心土30克,小米适量
做法:灶心土放到锅里煮开,过滤一下,只要过滤后的清水,再用这个水煮小米。每天早晨喝一碗粥当早餐,症状消失后就可以不再喝。
主治:久泻、腹泻
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六味地黄丸发明人、宋代名医钱乙巧用灶心土,挽救皇子性命的故事。
胃热喝橘皮竹茹汤
如果出现明显的口臭症状,此外,还有口舌生疮、脸上生痤疮、鼻唇沟有油、舌苔厚腻或大便干燥等症状,就能判断属于胃热了。
这表示热邪侵袭人体,或饮食习惯有问题。譬如经常喝酒,总是吃辛辣、油腻、过甜、口味过重的食物;或体内出现气滞、血瘀、痰湿、食积等问题,都会郁结化热,引发胃热。这时,就可以喝点“橘皮竹茹汤”。
组成:竹茹10克、橘皮10克
做法:放在锅中煮一下或者用热水沏一下,每天代茶饮。喝上五六天,胃热就能清。
主治:口舌生疮、脸上生痤疮、鼻唇沟有油、舌苔厚腻或大便干燥等胃热症状。
注意:橘皮竹茹汤有一点微寒,久喝还容易导致轻微的肚子疼,如果脾虚、脾胃虚寒,容易大便溏软,尽量少喝或者不喝。
裴学义教授:橘皮竹茹汤是一个古方,最早出自医圣张仲景的《金匮要略》。
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东汉末年著名医学家张仲景第一次使用“橘皮竹茹汤”的故事。
补肺喝绞股蓝西洋参
肺主呼吸,主一身之气。
肺有宣有降才能让气道通畅无阻,让呼吸均匀、顺畅,维持身体内外的气体交换,使气血津液散布全身,濡养各大脏器组织;才能使没有用处的水液通过膀胱排出体外,杜绝水湿痰浊等后患。
裴学义教授:如果肺气的宣发和肃降被破坏,导致肺气不足,呼吸功能就会减弱,甚至引发全身性的气虚,让人疲倦无力、气短、自汗等。
浊的部分会跑到上面,导致脸上、头皮出油严重,毛囊被过多的油脂阻塞,与此同时,头发又无法得到原本的营养,就可能引起脱发。
裴学义教授:平常我们也可以自我诊断一番,看是否有肺气不足的表现。比如:少气乏力,稍微运动就气喘吁吁;抵抗能力下降,容易感冒,身体怕冷;遇寒冷容易发作鼻窦炎;皮肤干燥、皱缩、瘙痒或出油,舌淡苔白。如果有这些表现,都可以喝一道代茶饮,帮助益气补肺。
组成:绞股蓝茶3-5克、西洋参3-5片
做法:代茶饮
功效:补肺益气
禁忌:脾胃虚寒的人要少喝
补肾喝苁蓉补肾药酒
西医的肾脏是实实在在的,就是俗称的腰子,主要生理功能就是造尿,肾脏出问题就可能得尿毒症。
裴学义教授:中医里的肾并没有具体所指,是个管得极宽的主儿。包括生长发育好不好、消化好不好、精力是否旺盛、脑袋聪不聪明、呼吸是否深入、听力是否敏锐、骨头是否强壮、牙齿是否坚固、头发是否乌黑、性欲有没有问题、排尿是否有异常,甚至下一代的子女能不能到来。
正因为管的事情太多,所以,中医里的肾是人体最重要的部位,被称为“先天之本”。
裴学义教授:肾的问题里属肾虚最普遍。如果出现肾虚的问题,就可以用我介绍的这道药酒来调理。
组成:白酒1000毫升、肉苁蓉50克、海马1对、蜈蚣2条、田七25克、西洋参25克
时间:密封泡两周
用量:老年人每天不要超过25毫升,中年人每天不能超过50毫升。
主治:补肾益肾
注意:因为蜈蚣有大有小,所以用的时候注意,小的用2条,大的用一条。如果想泡多点酒,按照这一比例加就行。
禁忌:身体壮、肾阳足的人不能喝这道药酒。
清心火喝莲心麦冬饮
生活中,谁还没有个情绪的变化,可动了心火,一般就是急症,像突发性的脑出血、脑血栓,急救不及时就会有生命危险。
如何诊断是否有心火呢?心火,其实有一个很好辨认的舌象,就是舌尖红。
看到舌尖偏红,再结合心火旺的显著症状,包括心烦易怒、口干、口腔溃疡、睡眠不安、尿黄、盗汗等,就可以进一步明确了。
如果发现自己有心火旺盛的情况,就可以喝这道代茶饮来清清心火。
组成:莲子心2克、麦冬8克
做法:泡水喝
主治:心火引起的心烦易怒、口干、口腔溃疡、睡眠不安、尿黄、盗汗等
注意:莲子心泻的作用大,容易让人心里发空,如果出现这一症状就要停止服用
孩子喝竹叶灯心汤清心火
孩子有心火怎么办呢?
莲子是苦寒药,苦寒败胃,孩子脏腑娇弱,吃完莲子,心火是降下去了,可孩子却不爱吃饭了,有时还会肚子疼。
这里也有一道适合孩子喝的清心火的代茶饮。这道代茶饮味道甘甜,不会伤脾胃。
组成:灯芯草2克、竹叶2克
做法:用清水洗净,放入碗中,倒入开水即可。
功效:用于孩子清心火
主治:心火引起的心烦易怒、口干、口腔溃疡、睡眠不安、尿黄、盗汗等。
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本文来源:老年之声俱乐部
部分内容摘自:《大国医》系列丛书——《裴学义:中国人应该这样用药》
编辑:关键 // 责编:李沛 // 监制:汪群均
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