五运六气中的五运，就是木、火、土、金、水...

五运六气中的五运，就是木、火、土、金、水。五运是描述的地气的规律，地气从地心上升的过程，就是木。地气升到地面之上，会散发到空中，发散的过程就是火。地气在天空结合天气，也可以理解为吸收新的营养，重新转化的过程就是土。转化后的地气，从上往下降的过程，就是金。地气降到地下，重新凝聚起来，这就是水。 五运的太过，不及，实际上就是这五个过程出了问题，会引起地面上气候的变化，而失常的气候，是人体长病的一个主要原因。