【3个强腰益肾“小秘方”，对症才能缓解问...

一、腰腿疼痛方
山茱萸汤
 
制法：生山萸肉二两，用水煎熬半小时即可。
 
作用：收敛固脱，强腰健骨，止痛。
 
二、养肾方
红参地黄汤
 
制法：红参二钱，麦冬三钱 五味子二钱. 熟地黄三钱，当归二钱，熟附片二钱用水熬煮半小时即可。
 
作用：养肾生 精，扶阳养阴。
 
三、颈椎疼痛方
生龙牡赤芍葛根汤
 
制法：生龙牡、珍珠母、赤芍、葛根各六钱，郁金一钱， 白芍药三钱，生甘草二钱，旋复花一钱，同放入砂锅中熬煮半小时即可。
 
作用：平替潜阳，抑制疼痛，活血益气。