在亲密关系中遇见爱 并不是不可能

文:凡默(原创)

二级心理咨询师|一级婚姻咨询师

塔罗师|占星探索者|能量疗愈师

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内在创伤无形无相,却是一股不容忽视的能量在我们的体内持续运作,影响甚至操控着我们的生活与关系。

尤其是亲密关系,我们与他人的关系就是我们与自己关系的体现,我们在童年饱受创伤之苦,一直企盼成年后能在爱情找回遗失的爱与不得满足的需求,但总是事与愿违,童年问题越多的人,在亲密关系中越容易体验到“伤痕累累”的感受。

一个不认识真正自己,不能爱上自己的人,往往会吸引到虐恋与对我们不好的人

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这个体证来源于自我疗愈过程,通过自我探索,母亲在我童年无法满足我融合的需求,在情感与感受上是疏离冷漠的,像很多的母亲一样,她把孩子的衣食住行照顾的无可挑剔、堪称楷模(巨蟹妈),但却不能满足我细腻的情感需求。

成年后遇到爱的人,进入关系后,发现对方与自己的相处模式,与母亲与我的关系模式如此相似,我又一次经历了在情感与情绪上不能满足的剧烈痛苦感,无论做多少努力,都无法得到与对方的融合感,新伤旧疤一并涌来的时候,无法忍受的痛苦如人在孤岛。

通过内在探索,会发现,我早已在很久之前成了自己的内在母亲,对自己内在孩子一直就是采取的疏离与冷漠的方式,体现在可以为自己买华贵的衣服、最好的护肤品、做美食给自己吃,但是对于自己内在深层的情绪却采取的是隔离方式,从来不链接自己的感受,只是打了鸡血对外填补内在的坑洞。

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所以,当我们无法通过链接自己内在感受而去与自己在一起,并通过情绪的疗愈深深的悲悯自己时候,我们就无法从爱人那里得到想要的融合与被全然看到。

一个内在不尊重的人,必然吸引不尊重自己的关系;一个内在不欣赏自己的人,想要他人的欣赏也难于上青天;一个内在无法看到自己的人,在人群中往往总是被忽略的那个人;一个对自己百般挑剔的人,就总会吸引对自己评判不已的人。

外面的世界没有别人,只是自己,获得圆融的关系,除了去真正的了解自己的内在,并且与自己内在小孩和解,通过创伤疗愈、体验情绪,重新对自己产生悲悯,我们才有可能通过爱上自己,而遇见珍惜自己人。

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你是否经常面临情感带来的困扰而找不到根源?

你是否在关系中总是无法体验到满足感;

你是否是渣男收割机、关系中的受害者;

你是觉得此生很难遇见自己的灵魂伴侣?

你在关系中是那个讨好者,却又得不到想要的?

伴侣关系冲突、冷漠疏离;

你是否时常觉得无意义感、孤独感,

或对现实环境有无力和无奈感?

甚至时常处在对未来的恐惧、担忧中?

你是否在关系中重复着相同的模式?

在亲密关系中感受不到爱?

你是否总遇到渣男?

多次被劈腿有着相同的姿势与感受?

你是否掉在一个倒霉的怪圈子里面,无力改变?

  END  
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