为什么很多老人只活到70多岁就去世了?

活了70岁,只能说算是及格。

中国文化博大精深。《黄帝内经》中记载,人正常寿命应该是120岁,是上天赋予的,所以被称为天年,是2个甲子(一个甲60年)。

而70岁,已经是过了一个甲子,已是过了“一寿”。若是过不了“一寿”,那就称为“夭”。连天年的一半都没达到。

中国文化可以说是智慧无穷,为什么很多人活不过70多就走了,这也是有定数的。

天年120打6折是72岁,打7折是84岁。所以,这2个是寿命2个坎。能过了73岁,多就往80奔了。

若想寿命长活的好。中医认为有2点决定,一是肾为先天之本,其次是脾胃为后天之本。

肾在中医里是一个系统,包括了遗传、生长、发育、免疫力等。对肾要悉心呵护,则肾气足,精力旺,少生病寿命长的根基。

我们的身体每天需要通过摄入食物后,通过脾胃进行消化吸收,化成精血,最后被我们人体吸收所利用。

但是现在的人,生活无规律不说,更是不讲节制。导致肾气亏虚严重。首先就会出现牙齿松动。当牙齿松动后,又会影响食物的咀嚼和摄入,就会加重脾胃的负担。这样就会形成一个恶性循环。随时时间的推移,一定会影响寿命。

所以,民间就有“万物摄生,莫先固齿”的说法。翻译一下就是,世间万物要持续生命,首先要牢固牙齿。

古人的话,一是智慧的结晶。所以说,养护好牙齿,就是延续生命,长寿的基础和根本。

中医对牙齿的养护,有3点建议:

1、 每天坚持早晚叩齿,这样可以固养肾气。

2、 在小便时,不要说话咬紧牙关,这样可节约肾气。

3、 过了36岁后,使用中药刷牙,可滋养肾气。

这个弯虽然拐的有点急,但这是一个古人通过千年总结“护齿延寿”的道理。学会以上三点,那就可以吃的好身体好,肾气足寿命长。

我在头条也是接触了一个立户方中药刷牙粉,才知道这些。我也推荐给身边很多朋友,使用后多是赞不绝。若过了36岁,牙齿不好,刷牙出血、牙龈萎缩、牙齿松动等,点击下方,值得一试。

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