放下一个人的有效方式：离开

“有一种爱叫做放手。”

这是一句很多人都知道的话，也是歌词中出现的。这句话生动形象地告诉我们，爱情并不是一味的占有，并不是一味的“捆绑”，爱情有些时候也需要放手。

当我们爱而不得的时候，与其每天沉迷于那个得不到的爱情，还不如彻底放下，这样你能让自己解脱，又能让其他人解脱，何乐而不为呢？

当我们非常喜欢一个人的时候，或许我们会因此沉迷其中，在这种情况下，放下真的不是一件简单的事情。

是需要很大的决心和勇气才能去完成的。而放下，最好的表现便是彻底离开。但是，一旦在爱情里付出了真心，怎么会舍得轻易放下呢？

“长痛不如短痛。”

在很多时候，其实就应该狠下心来，做出改变，一旦改变了，其实也就基本定型了，说放下就是真的放下了。

放下，有很多表现和方法，如果你能做到在下面这三个方面彻底地离开他，那么你就是真的放下他了。

断掉两人的联系

现代社会，每个人都生活在社交网络中，每个人都需要和周围的其他人产生这样或者那样的联系。社交媒体是两人之间非常重要的部分，利用社交媒体，两个人可以很好地交流。

而在有些情况下，社交媒体甚至是两个人的“月老”，会给两个人起到牵线搭桥的作用。

但是当分开了之后，这种社交媒体上的联系反而会让你们变得尴尬。如果是和平分手还好，但如果并不是，那是否删除联系方式便是一个非常棘手的问题。

对于受伤比较深的一方来说，往往更难放下对方。所以在这种情况下，删除社交联系方式便是最好的选择，这是强迫自己忘掉对方的最好途径。

和他保持距离

重要的不仅是社交上的距离，更重要的是现实生活中的距离。

在现实生活中，也应该和他保持一定的距离，不要过于亲近，否则会让你回忆起曾经的时光，让你更加无法自拔，或者是触碰到你的痛处。

在这种情况下，你一定要坚决远离他，不管是谁从中撮合也一定要不为所动。不仅如此，哪怕是他回心转意或者“浪子回头”，主动靠近你，你都应该坚定地表示拒绝。

因为一旦重新陷入这样的爱情，那么受伤的必然还是你自己，他也不会受到任何伤害。

丢掉和他的回忆

回忆，往往是最能刺痛人心的东西，当两个人相处得很好的时候，两个人的回忆自然也是相当愉快的。

在相处时，会十分珍惜这段时光，在分开后，也会沉浸在这段时光里。

对于两个已经分手的人来说，最难的不是立刻分手，是难以忘掉和对方的回忆，毕竟这才是最刻骨铭心的存在。

所以，如果你想真正的放下一个人，忘掉一个人，那么你就应该彻底丢掉和他的回忆，不要再抱有任何幻想和希望，也不要将这段回忆珍藏起来，因为这段回忆对你百害而无一利，所以尽快丢弃，长痛不如短痛，才是你最好的选择。

尤其是对于女生来说，一旦他们爱上一个人，那很容易深陷进去，这样就会导致一种非常危险的局面。

那就是在分手的时候、最舍不得的，最受伤的一定是女方。所以，为了避免这样的情况发生，在恋爱中，女生绝对不应该过分沉溺于爱情。

在分手时，也应该走得干净利落，走得决绝，不要给自己和对方任何一丝丝希望，否则的话，受伤的只能是你自己。只有这样大胆离开，才是最好的选择。