学会创造交友情境，别做没有朋友的独行侠

有一类人，他的经历是复杂的，所以总是能理解别人的处境以及情绪心情，因为他也有过。

有些人是天性敏锐多思的，他们看很多书，便从书里举一反三，遇到类似的事情总是能从自己读过的书里找到相近的情形，进而理解对方。

还有一类人，天性是善良温柔的，不管对方做了些什么，他们都能用一种普遍美好的想法去理解对方的行为……

但是，其实这个世界很多人其实是知道的，只不过为了自己的立场和目的却硬是装成不知道，甚至故意扭曲别人……

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生活中难免会遇到很多挑战原有认知的事，比如有一天你发现，一位感觉很单纯、平时关系不错的朋友，在背后中伤了自己。当这类“不一致”发生时，除了事件本身带来的伤害，很多人还会对自己“能否清楚地认识别人”产生怀疑，还可能对信任别人产生恐惧。

朋友小蕾是一个严重的心理疾病患者，特别是交友方面，让她感觉很绝望。她特别害怕接触新的环境，因为她不知道她自己能否融入别人的世界，她害怕一个人孤独坐在角落。

有一次她去了一家新公司，在去公司之前她就心理暗示自己，一定要面带微笑，大方和别人打招呼，尽自己所能和别人拉近距离。可是到了中午吃饭的时候，其他人成群结伴的去吃午饭了，但没有人叫她，这让她心里感觉落差好大，她特别害怕自己在公司没朋友。

在这样的情景中，小蕾心里就想，是不是大家不喜欢她，源于这样的情境，她对周围人的认知和看法就在她的意识里形成了。

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社会心理学中说到，我们都是情境中的生物，我们每个人都处于自己生活的情境，你对周围人的认知，都源于你的情绪和想法。人的情绪和想法本来就不是天生的，就是靠外部的刺激。

一个人是在社会中的，没有人能脱离社会而存在。所以一个人对环境的判断以及环境对一个人的影响都是相互的。

朋友小蕾在那样的情境中，大多数公司同事之间吃饭，都是一个人带头说了一句“中午了，吃饭了”，然后经常一起吃饭的人，都会很快结合在一起。对于一个陌生的人，陌生的环境，这个时候需要你自己主动一点去融入，当别人说吃饭的时候，你可以主动说一句“好啊，你们吃什么呢？”这样你就很自然的融入了他们，而且也不尴尬。

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很多时候环境不但会影响情绪跟想法，环境是直接影响人生的。任何先天环境都不是自己可以去选择，所以我们把它称为命运。

可以这样理解:出淤泥而不染，濯清涟而不妖。也有孟母三迁。前者说的是心力能量强的人，即使在极端的环境下也能不受环境控制。后者心力能量较弱，环境成就命运。

你应该去找到自己适合的环境，环境产生变量。所以你想获得什么样的变量，就要去参与什么样的环境。

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