视频 | 吃甘蔗不慎中毒？只因甘蔗变了心

大妈辟谣

本栏目由谣言过滤器 × 北京大妈有话说联合推出，每周六准时放送，专为中老年人查证辟谣。

霉变的甘蔗不要吃

每年的三四月，是甘蔗大量上市的时节。甘蔗口感脆甜，汁液清热解渴，很多中老年朋友都很喜欢，即使牙口不好，也可以选择榨汁喝。可是有人说了，这甘蔗有毒，可不能多吃，这是不是真的呢？

甘蔗食用后中毒，确实有相关的新闻报道：

2017年4月，绍兴的两位女士在食用了隔夜的甘蔗后，出现腹痛、呕吐、晕厥和大小便失禁等症状。紧急送医后，经过多日的抢救才转危为安；

2019年2月，宁波的王女士在吃完一根红心甘蔗后出现恶心呕吐、胸痛、肺水肿、血氧饱和度骤降、呼吸衰竭、生命体征不稳的情况。虽然及时送医，但依然出现身体多脏器系统性功能衰竭，抢救多日也没脱离生命危险。

看过这些新闻报道的人未免要担心了，小小甘蔗，危害不小，那是不是甘蔗本身有毒呢？今天梅梅可得为甘蔗正个名啦，喜欢吃甘蔗的人请放心，甘蔗本身是没有毒的，弄出这些危害的甘蔗只有一个共同特点——变心了！

图片来源于南山疾控

霉变的甘蔗一般会呈现出红心和黑心。如果甘蔗储藏不当，受到温度和湿度的影响，就会感染节菱孢霉菌这种剧毒物质，进而出现发霉、变质、变心。

吃了这样的甘蔗，中毒后，轻者会表现为恶心呕吐和腹泻等，重者会出现抽搐、昏迷、中枢神经受损，全身痉挛性瘫痪等难以治愈的疾病，甚至死亡。

当然，喜欢吃甘蔗的也不用过于担心，只要鉴别出来霉变的甘蔗，不去食用就行了。霉变的甘蔗不仅会呈现出红心和黑心，外观光泽还很差，用手按下去没有弹性，闻起来也会有霉味或刺激性气味。遇到这种甘蔗，千万不要购买，更不要食用！

图片来源于pixabay

另外，用霉变甘蔗榨出来的汁毒素含量也是很高的，由于榨汁后很难区分，所以尽量不要买甘蔗汁！

从胃炎到胃癌，只有4步

最近，老戏骨吴孟达不幸因癌去世的消息还没有让咱们老年朋友缓过神来，又一位老戏骨廖启智又被报道患上了胃癌，不仅令人唏嘘。

胃炎如何发展成胃癌？

有资料显示，全世界每年新发胃癌病例的 42.6% 在中国，中国可以说是世界第一胃癌大国了。对这类病，中老年人尤其需要警惕和留意！

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虽说胃炎是一种很多人都有的小毛病，但可别不注意，从胃炎发展到胃癌可只需4步，大多数胃癌的发展都遵循如下规律：非萎缩性胃炎——萎缩性胃炎——肠上皮化生——异型增生——胃癌，一旦有了这类胃病，可得好好控制。

其中，萎缩性胃炎患者尤其应该小心，早在1978年，世界卫生组织就把萎缩性胃炎确定为胃癌的癌前期病变！

日常生活中如何养好胃？

日常生活中想要养好胃，靠的就是好习惯！下面这几个伤胃的坏习惯，最好还是改掉吧：

1、爱吃烧烤、油炸食物；2、吃得太咸；

3、 饮食不规律；4. 经常熬夜；

5. 吸烟、饮酒；6. 有幽门螺杆菌感染；

7. 长期压力过大；8. 过度肥胖。

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养好胃，远离胃癌，就要有个好习惯！做好下面几件事，养护好你的胃吧。

■ 别为了赶时间，吃饭狼吞虎咽；

■ 不要吃得过饱，加重胃肠负担；

■ 不要生活无规律“饥一顿、饱一顿”的；

■ 少吃熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物和使用多次的高温食用油；

■ 不吸烟，少喝酒；

在饮食方式上分餐制，和家人吃饭的时候也多加一双公筷，保护家人也保护自己，避免交叉感染幽门螺杆菌。

你的卫生间里也放着这些东西吗？

很多人习惯把卫生间的窗户和门同时打开，觉得可以保持通风，有利于健康；还有人为了清洁、洗漱方便，不仅会将牙刷、面盆放在卫生间台面上，还会把84消毒液、洗手液、擦地液都存放在卫生间，这些做法真的有利无害吗？

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存放84消毒液、洗液等化学品

很多人把84消毒液、洗手液、擦地液都放在卫生间，以避免不必要的触碰，或者认为这样放置是具有“相关性”的。

但事实上，卫生间往往比较狭窄，空气不流通，而且湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。

需要重点提醒的是，洁厕精与84消毒液混合在一起使用会产生有毒氯气，而人们吸入了氯气，呼吸道等都会受到伤害。一次性吸入大量氯气，会有生命危险。

卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。特别是消毒水含二氯苯的，长期吸入可刺激呼吸道。

冲澡时张着嘴巴

淋浴喷头是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。在冲洗头部时最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。

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马桶或者垃圾桶不带盖子

上完厕所冲马桶时，我们总觉得按一下水闸就可以了，这样是不对的。这时候的细菌可能会趁机进入空气中，最好先放下盖子再冲。

马桶边上的纸巾桶也存在没有盖子的情况。卫生间相对其他地方要潮湿得多，含有大量肠道杆菌等有害细菌，细菌繁殖速度相对较快，应尽量放带盖的垃圾桶。

把牙刷放在洗脸盆的台面上

洗手池旁边一般都会有马桶或者垃圾桶之类的，而马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。

梅梅的话

人一生在卫生间里的时间大概有5年左右，一定要正确使用它：

少开门、勤开窗

不放杂物、保证清洁

防止病菌爬入室内！