容易长子宫肌瘤的人,离不开8个问题,每天2杯康琼饮,迎刃而解!
1、情绪:容易焦虑,暴躁
2、饮食:喜欢吃蜂王浆等富含雌激素的食物
3、性生活:不协调
4、避孕:经常喜欢采用避孕药避孕
5、妇科:炎症反复却不重视
6、体型:偏于肥胖
7、生育:生育过少或者不生育
8、月经:月经初潮过早
这些习惯都会导致人体肝气内郁,气滞血瘀,从而导致子宫肌瘤出现。
子宫肌瘤一旦出现,会有4个危险性:
◇导致附件炎或者盆腔炎的出现
◇月经异常,比如经期经量太多,甚至出现贫血
◇压迫到输卵管,不孕或者是频繁流产
◇阴道出血和小腹疼痛
要想改善子宫肌瘤的情况,日常生活中注意4点:
1、避开生冷刺激、辛辣的食物,烟酒类,健康饮食
2、保持良好情绪,避免激素分泌紊乱,进而加重病情。
3、多运动,消耗脂肪,保持良好的体型
4、常吃一些保养子宫的食材
其中蒲公英可溃坚肿 .消结核;
玫瑰理气解郁,和血散瘀;
昆布软坚散结消痰;
桃仁破血行瘀,活血祛瘀;
肉桂散寒止痛,活血通经;
橘皮理气调中, 燥湿化痰。
取:蒲公英、麦芽、昆布、桃仁、玫瑰花、大枣这些食材,一起制作成康 琼 饮,每日2-3杯,会帮助子宫肌瘤慢慢改善!
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