春天，女人艾灸这个奇穴，让你气色红若桃花，肌肤白若梨花！
四季中春天人皮肤最美。因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛，容易夺走皮肤水分的寒风和干燥空气已被和润的春风所代替，因此能维护皮肤的滑润。
但春天也可以说是最容易的皮肤疾病的季节，生活在繁忙的现代社会，不少女性原本肤色红润、明眸皓齿，变得心烦易怒、头发干枯、头晕眼花，在看看镜子中那黯淡的肤色，更是让人心痛不已，提不起一点自信来！
养颜先养血，春天是养颜的最好时期
春天灸肝经，养肝血，除春困。艾灸肝经穴位适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血者、体内毒素过多者等.《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时养身体是最好的时机。
“女人天生爱美丽”，不少女性抱怨皮肤粗糙、松弛老化、长斑、掉发，其实这些都是体内脏腑内血气失衡引起的。
中医学认为，气血功能正常发挥需要两个基本条件：一是充盈，不能虚。二是通畅，不能滞。血属阴，气属阳，血的宁静与气的运行之间形成了阴阳的协调平衡，这样就保证了血气的正常运行。如果出现了气虚血瘀，血不能濡养肌肤，就会导致皮肤粗糙、松弛老化、面部长斑。
血海穴---女人 的美白奇穴
拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。其实人体有一个穴位，经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很好的效果，此穴位便是血海穴。
血海穴顾名思义，血海就是说气血充盈如大海。血海穴是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能，是人体足太阴脾经上的重要穴道之一，“缘何血海动波澜，统血无权血妄行”，它还有引血归经、治疗血症的功效。
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，属女子生血之海。它能调血、理血、引血。改善女人衰老症状。
定位：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。简易取穴以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。
按摩方法：每天9-11点刺激血海穴最好，因为这个时间短是脾经经气最旺盛的时候，人体阳气处于上升趋势，所以直接按揉就可以了；每侧3分钟，力量不要太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻揉为原则，21-23点再进行艾灸。
注意事项：穴位按摩仅对缓解部分症状有一定效果，如症状已严重，应尽早就医。
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