这种野菜被称为“护肾草”，曾经是宫廷御膳，男人要多吃

男人最怕的是什么？肾不好，阳气不足。老年人最怕的是什么？腰膝酸软，反胃，便秘，尿频尿急尿不尽。妇女最怕的是什么？痛经。这些症状困扰各阶段男女多年，其实有一种农村普通的野菜就能对这些症状皆有不小的改善。既省钱又省事，关键还药到病除何乐而不为呢？

这种常见的野菜叫“野韭菜”,也叫“山韭”，外形比人工种植的韭菜更粗壮，当然效果跟人工种植的更是天差地别啦。在农村，这种“野韭菜”被称为“护肾草”。山韭在各地区均有分布，是常见的野菜之一，几乎遍地可见，多在山林、坡地生长，喜温暖、潮湿和稍阴环境。山韭性味咸涩寒，据《千金·食治》载：野韭“益肾、主大小便数，去烦热”，正是因为它的这个特点，它也被称作起阳草。传统中医学习惯用韭菜来治疗男性性功能低下的症状，当然，它的宜肾功效不仅仅对男性有效果，所以男人要多吃。对于老人及女性而言，也是极好的。现代研究中，山韭还有扩张血管，降低血脂的作用。

野韭菜的食用不分年龄段，老人，小孩，妇女皆可食用。它的吃法多样，不仅可以炒着吃，还可以汤用或者做馅儿。民间常用野韭菜与鲫鱼做汤，不但味道鲜美，而且对食欲不振，燥热尿频有治疗效益，尤其对老人脾胃气弱，食欲减少等症状有作用。最重要的是它具有温中下气、补肾益阳的作用。也就是我们常说的壮阳补肾，这对于男士来说可谓是福音啊！想想看，吃着好吃的野韭菜的同时也对身体有着很大的益处。据传，在古代，野韭菜还作为了宫廷御膳，当朝天子吃了也赞不绝口，它也算是“出身高贵”啦！

随着社会生活的发展，韭菜种植越来越多，韭菜也越来越常见，去超市一抓一大把，每斤大概九元左右。但是野韭菜却是越来越少，喜欢野生韭菜，就要趁着这美好春光，好好去搜寻搜寻把！