【功夫上手】杨家三代宗师功夫大成搜集之五...

【功夫上手】杨家三代宗师功夫大成搜集之五

杨氏太极拳真传劲法您了解几个？

特别感恩杨班侯宗师徒孙吴孟侠先生大公无私，公开《班侯九诀》，让我们后辈弟子得以更详实研究传统杨氏太极拳劲法和内功。

杨班侯九诀中的六合劲

在拧裹、钻翻、螺旋、崩炸、惊弹、抖擞六个发劲中都要合住。

1.拧裹：如拧毛巾，是收、吞，第一劲，所以先蓄后放，蓄足了才能放，有手挥琵琶、打虎势等式。

2.钻翻：如犁地、钻洞、蛙泳，外开的劲，如高探马。

3.螺旋：指单手，单手比双手远、长。进出螺旋力，如拧螺丝，前进、后退都要有，想象拿改锥拧螺丝，向对方喉头、膻中、丹田拧过去，退出来。

4.崩炸：像地雷爆炸、炸山开矿，四周出去，挤劲就带这种横炸力，如白鹤亮翅。

5.惊弹：肘发属惊弹，挤劲也是，是突然发出的弹簧劲。（高占魁肘劲）

6.抖擞：是鞭子劲、荡劲，啄劲也是。
(2014年)

附：

牛春明擅长惊弹中的提挤劲

田兆麟脉擅长螺旋劲

汪永泉脉擅长惊弹点断拍，（石明，于桐和）

阎月川脉惊弹，高占魁肘劲

吴氏太极拳擅长柔化，可以从拧裹和钻翻劲中去研究参考。