「释放方向」击球距离上不去?你的释放方向可能错了!
说到释放大家第一时间是不是想到下面这个动作:
不少球友在练习释放的时候都会十分关注下杆手腕角度的保持,希望自己能做到像麦克罗伊一样的延迟释放!延迟是做到了,但你真的释放了吗?今天的教学,我们就和泰勒梅赞助教练、深圳星耀高尔夫学院院长孙立谦一起了解什么是释放方向,以及作为业余球友的我们应该如何练习释放?
课堂总结
常见错误的释放方向:
朝向目标方向进行释放
正确释放讲解
正确的释放方向:
手臂力量向杆头释放
释放练习讲解
练习方法:
除了直接击球练习,还可以进行无球的挥杆练习!注意练习过程中感受将力量甩向方向棒标识的球位方向释放。
看到这里相信大家会有疑问:那一号木、挖起杆,不同的球杆也是这样的释放方向嘛?这个问题的答案是:是的,不同球杆的释放方向都是应该朝向杆头方向,这样才能让将身体在上杆积累的能量传递到杆头,从而让力量直接作用于击球!
孙立谦教练往期内容:
深入学习:
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编辑:Jayden | 视频:荔枝 | 图片:高提士
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