UC头条：53岁男子血压180/110, 不吃降压药, 每天吃大蒜, 真的有效果吗?

导语：高血压对于中老年人而言并不陌生，因为高血压在中老年人当中，出现的频率实在是太高了，平均每三个老年人当中就有一个人的血压偏高。

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最近这些年，由于年轻人的生活压力比较大，生活状态非常的不规律，很多年轻人也是受到了高血压的困扰，要及时的调整和改善，否则很有可能会出现比较严重的并发症。

55岁男子血压超标，每天吃大蒜不吃药，后来怎么样了？

55岁的周师傅是超市的老板，平时收入非常不错，自己的生活过得也非常惬意，每天晚上都会小酌几杯来感慨人生。

在周师傅的眼中酒是好东西，除了可以帮助增强自己的人脉之外，还可以有效的缓解自己身体上的疲劳，帮助改善自己的睡眠状态。

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虽然儿女都劝周师傅，不要长时间的喝酒，会影响到自己的心脑血管，但是周师傅根本就没有当回事。

就在三个月前，周师傅感觉到自己经常出现头晕头痛的现象，以为是自己感冒了，就去药店拿了消炎药，但是根本没有任何的效果，而且问题越来越严重，吃饭连筷子都拿不住了。

在儿女的陪伴下，去医院做了检查，发现自己血压已经到了180/110，已经属于二级高血压的范畴了。

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医生叮嘱周师傅在回到家之后要及时的服用药物，而且还要改善自己的饮食结构，回到家之后，周师傅也是按照医生的嘱咐调整了自己的生活状态。

在和朋友聊天的时候，有人告诉他吃大蒜可以帮助稳定降血压，所以周师傅就停了药，每天坚持吃大蒜。

但是去医院复查的时候，自己的血压非但没有减轻，还越来越高了，让周师傅开始怀疑人生了，大蒜对高血压没有任何的作用吗？

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其实大蒜当中的大蒜素确实可以起到稳定血压的作用，但是毕竟只是食物，起不到药物的效果，周师傅已经属于二级高血压了，吃大蒜根本就改变不了自己的现状。

自己盲目的停药，导致自己的血压波动比较严重，让自己的血压居高不下，如果自己还不把血压当回事儿，问题可能会变得更加的棘手。

想要让自己的血压快速的稳定，在生活当中需要做好三件事

按时吃药

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如果自己的血压已经超过了正常的范围，就需要坚持的吃降压药，如果觉得自己的血压比较正常，也需要在医生的指导下慢慢的停药。

保持合理的饮食

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高血压患者是不能喝酒的，也不能吃太多让自己神经兴奋的食物，比如说食盐和巧克力，都会刺激到自己的大脑神经，导致自己的血压波动比较严重。

及时进行体检

在血压偏高的情况下，特别容易导致人出现心脑血管疾病，为了自己的身体健康，要及时的进行体检，发现问题及时改善，避免诱发重大的疾病。

结语：高血压现在已经不是罕见的疾病了，在自己血压偏高的时候，会让人出现头晕目眩，四肢发冷等情况，出现这种情况要及时去医院治疗，在医生的医嘱下按时的吃药，不要盲目的相信偏方，以免错过了最佳的治疗时机。