【视频】马老教授“太极十三势”
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因为这里提问的话，很快就无法回答了。不是不愿意回答您，只是当我看到的时候，已经过了可以回答的时限了。
这里发一份前几年，马老在太阳宫公园带领大家练习“十三势”时的视频，有兴趣的可以学学。
【太极十三势（上）】
太极十三势，是马老当年在西单教拳时，为那些没有时间练完传统套路的人编排的。只有很少几个动作，但是其中：搂膝拗步、倒撵猴、云手，可以练很多，只要是单数就行，记住前后保持一致，根据你的场地和时间，自行安排即可。
【太极十三势（下）】
十三势目录：
1、太极起势
2、左挤手
3、揽雀尾
4、单鞭
5、云手
6、斜单鞭
7、肘底捶
8、倒撵猴
9、搂膝拗步
10、野马分鬓
11、上步揽雀尾
12、单鞭
13、收势
因为“体积”的缘故，我把这段视频拆成了两段上传。
※需要说明的是，本公众号所发有关马老的视频，均经过马老和马骏先生授权。※
谢谢大家。
附：相关内容链接
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