尚先早课｜腠理闭，液道开

腠理虽有不同所指，但肌肤纹理最是主要。腠理是否致密，与邪气是否容易入侵有关，故腠理也是寿夭之征。腠理开阖是否正常，则影响津液排泄。《灵枢·五癃津液别》云：“天暑衣厚则腠理开，故汗出……天寒则腠理闭，气涩不行，水下流于膀胱，则为溺与气。”人要适应天气的冷暖变化，其主要调节途径便是腠理。因此，腠理开阖有度是为关键。

液道，乃津液外出之道。津液之在上者，如泪、涕、涎等，亦称上液。《内经》中所谓液道，主要指泪、涕外出之道，亦称“上液之道”。《灵枢·口问》曰：“故悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇，摇则宗脉感，宗脉感则液道开，液道开故泣涕出焉。液者，所以灌精濡空窍者也，故上液之道开则泣，泣不止则液竭，液竭则精不灌，精不灌则目无所见矣，故命曰夺精。”

可见，腠理与液道均当开阖有度。

刘更生，山东中医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事