我们调查了13000个家庭,孩子缺乏这个能力最让父母头痛……
最近发现了一个有意思的事,
很多家庭的亲子沟通模式里,
都一个惊人的相似点。
总结起来就是:
父母们总是太急于向孩子灌输
自己认同的三观。
即使学了托德老师讲的育儿知识,
知道孩子的很多情况是正常的,
爸爸妈妈们有时候还是会感觉“忍不住”!
特别是在孩子的“社交问题”上。
我们曾经调查过一万多个家庭,
发现父母们最担心孩子缺乏社交力。
比如,看到自家孩子的玩具、零食
被小伙伴们拿了好多。
有的爸妈就会担心:
孩子好像不会维护自己的权益啊?
这以后总是被占便宜怎么办?
忍了又忍,最后还是忍不住,
告诫孩子:
“别人拿了你的东西,你要抢回来啊!”
且不说这个结论对不对,
任何粗暴制止对孩子往往没什么效果,
要不然也不会有“吼叫妈妈”了。
今天,
我们就从孩子的这个社交场景看看,
怎么用CBST的方法,
引导孩子解决“社交问题”,
提升他的社交力。
CBST是cognitive behavior social training的缩写,是认知行为疗法的延伸,它脱胎于苏格拉底的“产婆术”思辨法。
这是西方最早的启发教育,不直接告诉学生答案,而是通过讨论,逐步引导学生自己寻找答案。



育儿情景
儿子4岁,太会分享了,什么都给别人,有时候不情愿,但别人一要就给了。有时候在公园玩,他先在滑梯上,别的孩子来了,他就让开让别人玩,玩具也会被抢,抢走了他会难过,但别人抢的时候他还是会让,这样好么?需要纠正么?
用CBST怎么看待这件事?
太会分享不等于吃亏。
但家长的心态是:怕孩子吃亏,没有玩到,竞争不过别人。
其实,这个孩子有明显的亲社会性,是一件非常好的事情,正因为有这样特征,他说不定会拥有比别的小朋友更多的朋友,不需要刻意改正。
至于玩滑滑梯被抢、东西被拿走,几乎在每个孩子身上都会发生。
这个宝宝的方法是先谦让——这是他自己的社交策略。
你可能觉得把东西要回来更好,但有可能产生肢体冲突。因为,每一种社交策略都会有利弊,比如肢体冲突可能被伤害,或者伤害别人。
如果用CBST社交思维,我们首先就要做到一点:把你的想法和孩子的想法区分开来。
不要主观地认为孩子吃亏了,家长要帮忙把东西找回来,或者要教育孩子强势一点。效果适得其反。
大人不能代替孩子做判断,通过CBST的对话方法,可以让孩子自己思考自己遇到的困境,引导孩子自己找到解决办法。

所有的社交问题,核心是“冲突”。
原本孩子用自己的生存策略去解决“冲突”,但是你要强加给孩子你们的社交观念,他们可能会模仿,也可能会感觉很迷茫,结果反而不知道怎么做。
孩子那么小,能有什么想法?你可能会这样想。
真的是这样吗?
下面,我们就来看看,拥有CBST思维的父母,会怎么和孩子对话,让孩子自己想办法解决冲突!
用CBST怎么解决?
就拿孩子的玩具“被抢走了”来说,父母如果怀疑孩子受了委屈,可以这样操作:
第一步,不带预设立场,先问孩子怎么回事,搞清楚到底是不是“抢”。
爸爸/妈妈:刚才爸爸/妈妈看到小明拿走了你的玩具,是怎么回事呢?
孩子:我借给他拿回家晚上玩一下,明天还给我。
这样的情况,父母就不需要担心了。
如果的确是“被抢了”,怎么用CBST呢?
爸爸/妈妈:刚才爸爸/妈妈看到小明拿走了你的玩具,是怎么回事呢?
孩子:小明抢了我的玩具,我在楼下的草坪上玩,他也想玩,但这个新玩具我自己还想玩,他就抢走了。
爸爸/妈妈:小明抢了玩具,你现在感觉怎么样?【表示情绪理解】
孩子:很生气,我再也不想和小明玩了,小明好讨厌。
爸爸/妈妈:那你想要怎么办呢?【引导解决问题】
孩子:我要去他家里找他,把玩具要回来。
爸爸/妈妈:你需要我怎么帮你?
孩子:我和爸爸一起去。
爸爸/妈妈:爸爸可以和你一起去。我们到了他家,你打算你怎么说呢?【引导思考】
孩子:我要告诉他的妈妈说他抢了我的玩具,让他把玩具还给我。
爸爸/妈妈:可以,那我们走吧。
一次成功的CBST对话,关键是孩子自己想出了办法。虽然是你跟孩子一起去的,但整个过程是孩子想的办法,你在这个过程中是孩子解决问题的“资源”。
如果去要回玩具,孩子不敢自己说,你可以问他:你需要我来代替你说吗?如果孩子同意,你也可以代替他说,那这也同样是成功的CBST对话。
拿回玩具后,你可以继续用CBST和孩子讨论下,下次怎么办。
爸爸/妈妈:如果你带玩具下去,别人可能会抢走,下次你准备怎么办?
孩子:我不带我最喜欢的玩具了,还有我只带旧玩具下去,最新的玩具放在家里。
就像上面的案例,CBST对话会用到了是/否、是/或等逻辑词汇,来引导孩子理性思考,自己得出自己信服的结论。

这就是CBST的妙处,不像其他的方法论仅仅停留在方法上,而是通过具体的对话技巧来帮孩子理清思路。
用这么理性的思考方式去应对冲突,哪怕困难没有完全解决,孩子学会了用正确的方式去面对。以后遇到生活的巨大挫折时,他会比一般人更容易接受。
👇来自CBST往届学员父母的学习感受分享
(注:CBST是ICPS的升级版本)
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