饭店做的凉拌皮蛋为啥好吃？原来诀窍这么简单，3分钟学会 / 开普饭

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豆腐皮,也被叫做千张或者干豆腐,可炒,可烧,可蒸,但是我最爱的还是凉拌着吃,不仅蛋白质营养丰富,而且爽口开胃,不过我听说有的朋友常吃它来减肥,那在这里我就告诉你,这千张的热量可不低哦,如果纯是为了减肥 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注第一美食有更多的家常菜供大家参考! 别看一张小小的豆腐皮,这可是个好东西,豆腐皮本身高蛋白.低脂肪,含有丰富的铁元素和钙质. 豆腐皮的吃法也多,炒菜凉拌都好吃,在我们 ...

今天分享一道饭店的凉拌黄瓜,准备四根洗净的黄瓜切去头尾,再用刀把黄瓜拍一遍,然后再斜着切成小块儿切好放入盘中,再准备射击的剥好皮,他打算先用刀拍碎,然后再剁成蒜末,剁好后放入赔礼再准备三个小米辣切成辣 ...

很多人不吃姜,因为受不了它的辛辣味,其实我也一样,虽然我知道吃姜好,但是那种怪味,真降服不了,老人常说"冬吃萝卜夏吃姜",吃姜对人身体好,我只有在一种情况下,才会吃姜,饭店里有一道 ...

从小就喜欢吃皮蛋,小时候家里穷鸡蛋都吃不起,捞不着吃皮蛋,这款凉拌皮蛋有妈妈的味道凉拌皮蛋用料皮蛋 8个红辣椒半个个绿辣椒半个姜 3片味极鲜酱油 2汤匙陈醋 2汤匙盐适量鸡精 ...

饭店做的凉拌皮蛋为啥好吃？原来诀窍这么简单，3分钟学会