治疗骨质疏松的三大茶疗方法
骨质疏松是人们的常见病,多是由于人们的饮食不当导致的,而且多见于老年人,还很容易导致骨折,所以人们要及时治疗骨质疏松,那么,人们怎么治疗骨质疏松呢?下面为大家介绍下人们治疗骨质疏松的三大茶疗。
一、沙苑子茶
原料:沙苑子10克。
制法:沙苑子洗净捣碎,用沸水冲泡,代茶饮。
功效:补肾强腰。
适应证:适用于老年骨质疏松症之腰痛。
二、二子延年茶
原料:枸杞子、五味子各6克,白糖适量。
制法:将枸杞子、五味子捣烂,加白糖适量,用开水冲泡,不拘时代茶徐饮。
功效:补虚滋阴。
适应证:适用于老年骨质疏松症。
三、黑牛髓煎
原料:黑牛髓250克,生地黄汁250毫升,白蜜250克。
制法:将以上原料和匀,隔水蒸成臂。
功效:滋阴,补肾,壮骨。
适应证:适用于老年骨质疏松症肾虚弱、骨伤败、痿弱无力等。
注意:每次10~20克,酒调空腹服。
综上所述,以上内容讲述的是人们治疗骨质疏松的三大茶疗,可以让人们更好的治疗骨质疏松,骨质疏松的患者还要选择合适的饮食治疗,不要吃辛辣刺激性的食物。
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