【头痛难忍,目赤痛,按摩头临泣穴】
【头痛难忍,目赤痛,按摩头临泣穴】
头临泣穴是人体胆经上的常用穴,认识这个穴位,我们就要知道,第一,这个穴位的位置在头部,瞳孔直上入前发际0.5寸处。第二,这个穴位主要的作用就是调理头痛。所以当我们遇到头痛难忍时,按一按头临润穴,很快头痛就可以得到缓解。
头临泣穴具有不错的降浊升清、安神定志的作用,配侠溪穴、行间穴,可泻肝胆郁热。调理脾经湿热时,可以与三阴交穴、阴陵泉穴配合作用。刺激头临泣穴时,可以用中指的指尖垂直点按或者按揉穴位,每次1-3分钟就可以了。艾灸的方法也可以用于刺激头临泣穴,用艾条悬灸5-10分钟即可。
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