哈登：稳定压倒一切
稳定压倒一切，是邓小平理论中的一个基本观点。在坚持“以经济建设为中心”不动摇的同时，必须时刻维护稳定这个大局。
今天，惊闻哈登一战又封神。
之所以说“又”，是因为加上今天这场比赛，哈登已经连续五场比赛40+，在此之前，近50年能做到这点的只有科比（3次）、乔丹（2次）和艾弗森。虽然距离我科的连续九场40+还有距离，但是，谁说哈登不能呢？
而更神的，在今天火箭队客场挑战金州勇士的最后时刻，哈登命中一记超高难度的三分球， 真的是超高难度，帮助火箭队实现惊天大逆转，135比134险胜勇士，豪取六连胜。真的是跪着看完了比赛集锦和哈登最后的封神绝杀。
周同学说，打加时前的常规时间的最后一个球，哈登明明是有机会绝杀的，但是拖到了最后四秒才三分出手，结果没有命中，当时哈登内心的OS一定是“今天还差几分才到40+，算了，打加时吧”，哈哈哈哈，球商高的一b。
在现在的NBA，另一个球商超高的球员应该就是卡特了。今年已经42岁的卡特，还能继续在NBA打球，依靠的绝对是高球商——不断调整自己的打法，年纪小的时候能扣篮靠突破，年龄大了就苦练成投手，让人佩服。
话说回来，多年前，对于一直看NBA的中国球迷来说，应该有99.9％都是火箭球迷，因为姚明。现在，还依然喜欢火箭的，要么就是绝对的死忠，或者，就是因为哈登吧。
去年之前，我已经有五六年没有太关注NBA了，除了稀稀拉拉的时不时看一下体育新闻以外，几乎没有完整地再看过一场比赛，包括全明星和总决赛。
那些一有湖人、火箭、小牛的比赛就绝对死守电视机的场景已经很久远。
但是去年，我竟然又一跃回归成了火箭的小粉丝。
2018年的最后一天，还被强行拉去上海，专门学习“NBA冠军主题展”，住的也是NBA主题酒店。个中缘由就不赘述了，但作为曾经的资深小球迷，18年的回归火箭还是很幸福。
上海NBA冠军主题展
哈登球衣
但其实，最开始不是很喜欢哈登。
因为作为颜控，实在不喜欢大胡子；
而且明明是89年的，看着像69年的。
但一场场比赛跟下来，作为数据控，哈登这数据也实在是惊人（下面会提到很多哈登的数据）：如果单看几场比赛的数据，其实说明不了什么，必须要看几年连续性的数据。
只能说哈登配得上一个字：稳。
邓爷爷说的绝对是真理：稳定压倒一切。
以前我总跟朋友们讲，找男朋友，才华不重要，幽不幽默无所谓，会不会照顾人也是主观能改变或者能培养的，唯独一点，对一段长期的亲密关系来说，最关键，就是这个人是不是“稳定”，包括情绪稳定、三观稳定、实力稳定。
动不动就发脾气、经常极down或者极丧、时不时就需要发泄、好的时候特别好，极端起来都可怕的人，就四个字，让他：滚一边去！
被哈登实力圈粉的原因，恰恰就是因为哈登的技能属性里面，稳定是他最大的特点，实在太稳了！
从主教练的角度来说，主教练从不需要一两场比赛打得出其不意爆发型的球员，需要的是你每场比赛都能有平均的贡献；
从找男朋友的角度来说，我不需要你对我好的时候多么好上天，我需要的是你能每天都对我这么好嗷。
“稳定”两个字说起来容易，做起来难，那么，到底如何才能做到保持稳定呢？
身体稳定绝对可以排在第一位。
哈登的伤病很少，和科比、詹姆斯一样。
从09年到18年，哈登平均每个赛季出场68场；
来到火箭之后的五个赛季（不算18-19赛季），出场次数更是达到了平均78场。
这个身体的稳定性是罗斯、保罗、格里芬这样的深陷伤病困扰的天才型球员望尘莫及的。
当然，这样的身体条件，也有几方面原因：
1、哈登是很少数的拿过最佳第六人和MVP的球员，说明职业生涯早期当替补，对身体的耗损度低，逐渐成熟后达到巅峰；
2、球队和主教练对哈登的刻意保护，还有保罗的支持，让哈登能够储存体能，减少对身体的过度消耗；
3、自身的身体保护意识强。看哈登打球，很少会看到类似像看詹姆斯、威少打球时的那种激情，也几乎很少看到哈登扣篮。因为他不喜欢偏向于像威少那样喜欢用速度和爆发力去打球的方式，他不喜欢那种伤身体的打法，转而像一个老将一样喜欢打经验打节奏。不信的话，5年后，10年后，我们大家再看看昔日那个神龟附体的威少还跳得起来吗？哈登是不是到那时还如现在一样的高效？
所以啊，
身体到底还是本钱，
这年头，
拼的不是爆发，
拼的是持久战啊，
人要长寿才能发起总攻啊！
卡戴珊家族作为全世界著名的名媛家族（非常狗血且无聊，不详细说了），家里的一众女儿纷纷网罗了一票运动界和演艺界的男票，结果无一逃过卡戴珊家族的魔咒，再加上男神们不自律，几乎无人幸免，然而！
哈登——作为唯一一个逃出卡戴珊漩涡的人，我只能说：天赋异禀！
离开卡戴珊，哈登变乔丹。
也可能哈登知道：以妻子（女朋友）的成就和品行，判断丈夫（男朋友）的人格和魅力，是一件最直观的事。
来来来，鸡汤已入锅，清香扑鼻来。
所以，基于以上两点，男人只要锻炼好身体，然后别坏在女人手里，迈上人生巅峰的概率就可以突破50%。然后就看自己自不自律、自不自控了。
DNA 3：
不断开发技能包是不断树立自信心的最大法宝
打篮球和打游戏一样，得一上场就带风，蜜汁自信，不因为别的，因为人家技能包多啊。
三分、突破、三分造犯规就是哈登苦练的三大绝技。
三分不用说，就只能是苦练出来的；
突破也绝对是依靠球商和勤奋、练就独树一帜的欧洲步而来；
最难得的，是哈登还练就了一身碰瓷技能，尤其是三分线后撤步碰瓷的功力了得，数次让对手就范，屡试不爽。
来看一组数据就一目了然了，这个数据统计的是最近三个赛季联盟中三分造犯规的数量，哈登以225次高居所有球员的第一位。排在第二的是开拓者的双枪之一利拉德，但是他的成绩和哈登相比却有不小的差距，仅仅为81次。相信利拉德在看到这份榜单的时候，内心一定有一万只神兽奔驰而过。而以三分名扬天下的库里，在这份榜单上仅仅排名第五，55次的成绩确实不足以让他排在更高的顺位。
怎么形容哈登的三分造犯规技术呢？
勇士队克莱的描述特别贴切：“他就是把球暴露出来，从防守人的角度，抢断的机会真的很好，当你试图抢断，他会迅速收球，你就碰到了他的手腕而不是球。”
哈哈哈哈哈哈哈哈心计boy有木有，满满的画面感。
所以，这样看来，哈登除了防守差一些，几乎也就没什么短板了。
但是要想长时间保持稳定发挥，除了不断夯实自己的技能包以外，还需要再不断更新自己的技能，以及开发新的技能进来。
比如，几年前，哈登的碰瓷技能包就被联盟封了，但对于哈登来说，也只不过是一段时间的适应而已。当适应期一过，哈登依然还是那个会造对手犯规的球员。而且又开发出了后撤步技能，场场后撤步三分让对手抓耳挠腮。成为全联盟最可怕的最难防的球员。
技能包的打磨和开发无疑是孤独的，
这世上从来不存在什么单纯的一鸣惊人，
在这声高亢的长鸣背后，蛰伏着十几年的潜心努力和踽踽独行。
努力这东西，不用拼天赋，光熟能生巧，就能干掉很多人。
因为大多数人都很懒，只要你每天努力一点点，就会超越很多人，
普通人的世界归根结底拼的就是谁能咬住牙不松口。
哈登的耐力和韧性，
让他在万里长风到来时，
如龙得云，如虎得风，
清风过山岗，明月照大江。
数据控还是拿数据说话：
哈登面对逆境的关键球能力冠绝联盟。据统计：
当分差在5分内时，哈登的真实命中率为60.8%，每36分钟可以得到29.9分；
而当球队落后6-10分时，哈登的真实命中率为60.1%，每36分钟可以得到32.5分；在球队落后10分以上时，哈登的真实命中率可以达到68.5%，投篮命中率达到55.2%；
每36分钟可以得到39.9分，正负值27.7。
越是逆风球，
哈登的表现越疯狂，
这或许才是大胡子的最可怕之处。
所以，说回来，
超级大心脏也是依靠强壮的身体、扎实的基本功、强大的技能包所带来的自信一点点锻造出来的。
拥有超级大心脏的哈登，
更不是一天两天就变强的，
从新秀到现在，一步一个脚印，
逐渐到火箭成为基石，
一步一步，量变才能产生质变。
你有多自律，就有多美好。
所以，强健体魄、远离人渣、不断打磨技能包，锻造超级大心脏，是从哈登身上，我们得出的如何一步步走向稳定的重要启发。
邓爷爷说：”稳定压倒一切！”
在坚持“以经济建设为中心”不动摇的同时，
必须时刻维护稳定这个大局！