青春期，多么美好的年华，怎么就变成了一地鸡毛呢？

最近越来越多青春期孩子的家庭找到了HFC，来咨询我们的教练：

“我的孩子到底怎么了？

之前那么听话，怎么忽然就变的那么叛逆？

不愿意和我们说话，一回来就把门关起来；

想和他好好说又不听，我们随便一句话他就炸了。

真不知道他到底想怎样……”

但当我们和孩子们沟通时，听到的却是孩子们向教练诉说的他们的委屈，“我是想和他们好好说话，可是只要我一开口，他们就开始自以为是的唠叨起他们的那一套理论，给我乱扣帽子，批评、指责就跟着都来了，烦！”

青春期，多么美好的年华和时光，“青春”孕育着活力和希望，怎么就变成了一地鸡毛呢？

首先让我们先来了解下青春期的孩子们会有哪些行为以及背后的需求，才能对症下药。青春期是孩子们自我意识发展的第二个飞跃期，因为身体上的变化，长成了一个小大人，他们特别希望自己可以像一个成人一样被对待，心理上对于“独立自主”“社会地位平等”“人格受到尊重”的需求也变得异常的强烈，所以他们经常会有下面这些行为：

01.强烈的关注自己的外貌和风度，会为在公众面前的个人形象花时间、甚至烦恼。

随着外貌身体的变化，他们经常会暗自探索应该以什么样的姿态、什么样的发型、什么样的服饰出现，才能得到别人的承认和喜爱，有时还会为找不到满意的答案而烦恼。

作为父母，当我们回家看到孩子不做作业，而是对着镜子在理发型，或者在网上搜索各种明星的服饰发型，请问你会加入和孩子一起讨论怎么的风格造型适合他，还是一上来就批评他不误正业，甚至担心他是不是交了不好的朋友？

2.重视自己的学习成绩和其他能力，包括体育运动场上的表现，社交能力等等，并为在同伴、集体中的个人尊严和社会地位而烦恼。

即使有的孩子们看上去对学习不上心，但并不代表他们的内心真的不重视不介意。因为孩子学业成绩直接影响着他们对自己的学习能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识，并逐渐影响着他们的自我评价。在集体中的社会地位、受人尊重和喜爱是每个孩子都会有的强烈的心理需求。

原有社会地位高的，希望在青春期得以巩固和提升，那些过去在同龄人中未曾有过良好的社会地位的孩子，随着自我意识的发展和自尊心的需要，更渴望得到同伴的接纳、肯定和喜爱。这样的愿望困扰着他们，有时会让他们感到无奈、痛苦甚至屈辱。

曾经有位青春期孩子的妈妈抱怨说“我的孩子学习能力不强，成绩一般般，所以我特别希望他多和学习好的孩子在一起，多请教一下别人，那些孩子也能督促他好好学习。可是我的孩子就是不愿意听，老是和一群不爱学习、成天只知道玩的孩子混在一起。我说多了，他就门一关，话都不和我说了。”其实学习成绩一般的孩子，他们更需要自信，需要被尊重，而不是一个感觉低人一等、经常都有人来指点他的社交圈，因为那个社交圈会时刻提醒他“你比我们差”，他需要一个平等的环境，朋友之间可以平等的沟通，相互被尊重、被接纳和喜欢。

3.强烈的自尊心，要求平等和尊重。

青春期的生理发育使孩子们产生了成人感，所以他们要求与成人的社会地位平等，渴望社会给予他们成人式的信任和尊重。

当他们在受到肯定和赞赏时，内心深处会产生强烈的满足感；在受到批评和惩罚时，会感受到沮丧，容易产生强烈的挫折感。如果这个时候，父母们还是把他们当孩子看，用对待小孩子的教育方式来和他们对话，将成人的观点强加在孩子的身上，老要求老指责老唠叨，在很多事情上已经具有自己观点和主张的“小大人”就会本能的抵触甚至拒绝，然后家长们就觉得“这孩子怎么那么叛逆”！

当了解了青春期孩子叛逆背后的需求，我们是不是可以撕掉这张更像是借口的标签，来改变我们和孩子沟通、相处的方式呢？在HFC的课堂里，青春期孩子的父母们学习践行着3步走，行知合一的尊重孩子们的需要，去接纳和理解孩子们的当下，然后智慧的引领着孩子们不断的克服困难，成就自我。

建立正确的５大信念体系，与他们平等、尊重的沟通，去接纳他们的当下，而不是居高临下的“教导”

我的孩子是独一无二的、是很棒的；

我的孩子做出的选择一定是他当下最好的选择；

我的孩子每个行为的背后一定都有正面的动机；

他拥有了健康、和谐、富足的一切资源；

改变是必须的！

这5大信念，其实不仅对青春期孩子有效，对所有人都是一样的。人从一出生就开始积极自主的探索这个世界，自己学习翻身、爬行、走路……每个人本身都是积极主动的探索者、学习者，孩子带着好奇更是这样，父母不能视他们为被动的受教育者或被塑造、改造的对象。

对他们的教育，应该是双向互动的，我们应该带着一颗好奇的心去了解孩子们行为背后的动机，去尊重和接纳他们在成长中的需要，去理解和信任他们，启发引领他们一起去发现问题，找到问题，想到方法，解决问题。          

家长们不预设、不贴标、不焦虑，把孩子当大人一样，平等的去和他聊天，孩子才会慢慢敞开心扉，将他成长中的烦恼放心的打开在家长的面前，邀请家长一起帮忙出主意想办法来解决这些成长路上的挑战。

使用“放大镜”找金子，运用正确的表扬和鼓励，不断给孩子信心和能量

在集体中的社会地位、受人尊重和喜爱是每个孩子都会有的强烈的心理需求，这里的集体不仅对外，家里也是一样的。

当孩子在家里，总是“被要求、被告知、被指责”，而在生活上又老是被当作孩子一样来呵护来对待，连最亲密的家人都觉得他不够好，还拿对待孩子的方法来对待他，他何来自信去面对外面的大环境？在家里如果需求没有得到满足，他要不就通过叛逆的方式来否定父母的观点，要不就出去外面找回丢失的自信，这都不是家长们期望的。

所以在HFC，学员家长们在贴身教练的陪伴下，每天都会使用“放大镜”去发现孩子身上一个以上的闪光点，哪怕和同龄人相比还不够好，哪怕是个微不足道的小进步，但是父母们都会运用正确的语言模式去告诉孩子们自己的发现和感受。

“宝贝，妈妈感到很开心，因为你刚才说今天作业特别多，觉得有压力有点慌，妈妈觉得你是一个积极要求上进，对自己负责任的人，妈妈谢谢你！有什么需要妈妈帮忙的吗？”

“宝贝，妈妈今天特别高兴，因为你遵守了诺言，做作业时没有去拿手机，你是一个说到做到、讲诚信的人，妈妈谢谢你！”

这些对话都是HFC的学员家长们在践行中分享出来和自己青春期孩子的对话，他们惊讶的告诉我们当家长的信念改变了，语言模式改变了，这些叛逆的孩子们其实真的没有那么难沟通，原来暴躁的孩子平静了，原来家长一开口就让家长出去或者闭嘴的，慢慢开始有了回应。

如果每一天，孩子都能在家里得到这样积极的正能量，感受到的都是爸爸妈妈的尊重、认可和信任，他是不是会更有自信的去面对外面的挑战?

当然大厦不是一日就可以造好的，之前被破坏的信任和亲子关系，需要时间慢慢修复，信任需要时间重新培养，更需要家长们的耐心和真心。这绝对不是又一个表面光鲜亮丽的工具、其实是家长拿来说服、教育孩子往自己想要去的方向的套路，现在的孩子版本太高，是不是真心，是不是套路，他们都懂。

在尊重、接纳、欣赏之后，智慧的使用HFC的其他工具，引导孩子直面成长路上的各种挑战

有了平等和尊重，有了接纳和欣赏，孩子们不再害怕犯错，不再反感和父母们的对话，因为不会被总要求总指责，他们敞开了心扉，和理解他们的父母一起探讨他们的问题，学习中的、社交中的、心理上的各种收获和烦恼。而家长们有了正确的信念和良好的亲子关系和链接，再碰到问题，就可以用上“智慧5步走”：闭上嘴，动脑筋，找原因，想办法，迈开腿行动。

*当孩子受到了挫折，家长们可以运用正确的鼓励和8问来启发孩子自己动脑筋、找方法；

*当需要和孩子立规则时，家长们会遵循规则制定ABC原则，邀请孩子们一起来参与讨论制定规则，而不再是像之前一样的霸王条款，直接要求或者指责；

*当孩子犯了错误，违法了规则，家长会用正确的批评，温柔而又坚定，让孩子既感到了爱，又感到了父母的权威；

*当孩子有情绪不知道如何表达时，父母们又会做他们最好的情商教练，教他们用“你句式、我句式”讲出自己的感受和需要……

在和青春期的熊孩子们斗智斗勇的过程中，我们不妨也回忆一下我们自己16岁的花季，是不是在孩子们的身上也找到了自己当年的影子？

还记得“成长的烦恼”里那对幽默、智慧的夫妻吗？Jason和Maggie,曾经是多少孩子们梦想中的父母啊！现在是时候该我们上场了，给青春期撕掉“叛逆”的标签，让成长的烦恼变成生活中一个个的小确幸，让孩子们的青春可以无悔！

很多家长会说“道理”我都懂，

但碰到自家孩子身上的事情，我就是“做不到”。