脾虚之胖瘦

中医只说了忧思抱怨能伤脾，没有说忧思抱怨能减肥。伤了脾，有两个截然相反的后果：一是变瘦，一是变胖。脾虚变瘦，是因为脾虚肌肉不充，但由于身体阳气比较足，能及时运化水湿，所以水湿不至于滞留，人显得很瘦。脾虚变胖的人，其实肌肉也不多，但因为阳气不足，不能即使运化水湿，以致水湿堆积在身体各处，成为脂肪。可见，脾虚是变胖还是变瘦，完全取决于人的体质。

如果你是阳性体质：性格开朗活泼，好动不好静，平时动得多静得少，身体本来就不胖，那么，脾虚的结果必然是越来越瘦。如果你是阴性体质：性格比较安静，好静不好动，平时静得多动得少，身体本来就不瘦，那么，脾虚的结果必然是越来越胖了。而且，男性体质偏阳性，女性体质偏阴性，所以女性脾虚变胖的几率比男性大；儿童和年轻人体质偏阳性，中老年人体质偏阴性，所以中老年人脾虚变胖的几率比儿童和年轻人大。想减肥的人，估计都不瘦吧，与其通过损脾来减肥，还不如通过健脾来减肥呢。