脾虚之胖瘦
中医只说了忧思抱怨能伤脾,没有说忧思抱怨能减肥。伤了脾,有两个截然相反的后果:一是变瘦,一是变胖。脾虚变瘦,是因为脾虚肌肉不充,但由于身体阳气比较足,能及时运化水湿,所以水湿不至于滞留,人显得很瘦。脾虚变胖的人,其实肌肉也不多,但因为阳气不足,不能即使运化水湿,以致水湿堆积在身体各处,成为脂肪。可见,脾虚是变胖还是变瘦,完全取决于人的体质。
如果你是阳性体质:性格开朗活泼,好动不好静,平时动得多静得少,身体本来就不胖,那么,脾虚的结果必然是越来越瘦。如果你是阴性体质:性格比较安静,好静不好动,平时静得多动得少,身体本来就不瘦,那么,脾虚的结果必然是越来越胖了。而且,男性体质偏阳性,女性体质偏阴性,所以女性脾虚变胖的几率比男性大;儿童和年轻人体质偏阳性,中老年人体质偏阴性,所以中老年人脾虚变胖的几率比儿童和年轻人大。想减肥的人,估计都不瘦吧,与其通过损脾来减肥,还不如通过健脾来减肥呢。
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