#菲比热蔡# 果香金汤巴沙鱼

家里剩了几个百香果,

看着外皮一点点干瘪,

得赶紧想办法用上~

这次还加上了一些香茅,

最后连汤都喝了个精光!

材料

巴沙鱼、金针菇、百香果、柠檬、香茅

蒜头、小米椒、香菜、黑胡椒、盐、淀粉、鱼露

(没有香茅的话可以不用,我只是很喜欢香茅的味道;百香果可以两到三个)

  • 巴沙鱼切块,加上黑胡椒、盐、淀粉稍微抓一下,腌制几分钟(有些人喜欢加蛋清,但是我不太喜欢,会让一会儿汤很糊,巴沙鱼本身口感比较滑所以不加蛋清也可以~另外巴沙鱼肉质很软,我觉得切块比较有口感)

  • 锅里烧一点油然后开始炒香茅和蒜片,炒到香料有点焦黄,出了香味

  • 加入百香果、水、柠檬片煮五分钟

  • 可以稍微试一下汤水有果香味,可以把香茅和百香果这些食材捞起(这样一会儿就不会吃到很多料渣,特别是平时不喜欢吃百香果籽的。不过不介意的也可以留着~)

  • 加入金针菇和巴沙鱼块,中小火煮约10分钟(就是煮到鱼肉熟啦;你会发现汤汁越煮越浓稠,而且汤色越来越金黄)

  • 起锅前加一把香菜和几圈切好的辣椒圈,一小勺鱼露,稍微煮几十秒关火(没有鱼露可以加一点点盐,但是我觉得鱼露的味道会更丰富)

  • DONE!一碗果香金汤巴沙鱼!

真的是把汤都喝个精光,

平常吃的酸菜鱼的酸一般来自醋或者酸菜,

这次用了柠檬和百香果的自然香气,

酸的不刺激、不生硬,

带着一把小清新~

加了香茅和鱼露,

是想起了泰式的惯用做法~

最后那几圈辣椒和香菜,

也是点睛之笔!

所以整体来讲,

这道菜有点意思,

香草、水果和海鲜~

值得试试的新菜式!

上次做过番茄巴沙鱼

各有千秋,不过我更喜欢这次的做法!

下期见!

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