耳鸣耳聋的自我调理方法

今天我来分享一个病症，就是耳鸣耳聋，这个在现实生活当中是比较常见的一个病症，耳鸣耳聋这一块问题。很多人都会有。很多人只是有耳鸣。

耳鸣有两种，一种是蝉鸣。一种是嗡鸣。那耳鸣以后，如果说你没有办法去帮到身体，他会继续加重。耳朵的听力就会下降。还有就是岁数大了，这个老人这耳朵的听力也会下降。这个是因为什么，讲到这个话题，我们就讲到中医的理论。

中医里面叫肾开窍于耳，所以只要一个人开始有耳鸣耳聋，这种现象的出现，只要不是外伤，如果是它自动产生的，那一定是跟这个人的肾气虚有关，中医里面讲叫肾开窍于耳，耳朵是肾脏的外现。

我们前面讲到肝脏，肝开窍于目。肾开窍于耳，所以耳鸣耳聋是肾气虚，那除了耳鸣耳聋，中医上也有很好的穴位，比方说在耳朵的前面，在上耳根这个位置有个穴位叫耳门，在上耳根的地方你去按的时候，它就会痛，中间在耳朵眼的这个耳屏前面有个穴位叫听宫。然后在下耳根，有个穴位叫听会，就按这三个穴位，耳门，听宫，听会。

听会是胆经的穴位，听宫是三焦经的穴位，耳门是小肠经的穴位。但是恰恰这三个穴位都在耳朵前面，他有非常好的治疗耳鸣耳聋的这样一个作用，这在中医来讲，叫近取穴。有近取穴就会有远取穴。

除了耳门，听宫，听会三个近取穴以外，还有一个穴位，是需要用的，这个穴位叫中渚，中渚穴在手背上，这叫远取穴。

中渚穴在手背的第四，第五掌骨之间的手背上，你从那个手丫丫往上推，基本上推到手背的一半儿的时候，这个地方有一个痛点，就是你的中渚穴，这个穴位有非常好的调节三焦经的功能。

那么什么是三焦呢，就是人体的整个体腔，上焦是心肺，中焦是脾胃，下焦是肾和膀胱。其实就是三焦遍布我们全身，主管水液代谢，可以通调人体的水道。中医里面讲肾主水。所以用中渚穴配合耳门听宫和听会，治疗耳鸣耳聋有非常好的效果。

主要是采取按揉的方法，那这个很方便的，早上或者晚上看电视的时候，你都可以揉一揉，中渚穴两个手上都有，耳朵也一样，两边耳朵都揉。

有些人是一个耳朵聋，有的人是两个耳朵都有问题，对这种情况，无论是一个耳朵有问题还是两个耳朵都有问题，两边你都要揉一揉。然后你看哪一边更痛，你就可以多揉哪一边，也就是更痛那边可以多揉。

如果是一边疼痛，那你可以揉另外一边，那中医讲叫左病右治，你试试看，这是耳鸣耳聋的一个解决方案。用四个穴位耳门、听宫，听会就在你的耳朵的前面，然后中渚穴在你的手臂上，四五掌骨之间的中间。这是耳鸣耳聋的解决方案，有不有效，你自己去试，就知道了，当然按揉的时间一定要长一点，你不要按过一两下，就想看到效果，那是不可能的事。