失眠症秘验良方

中医有句关于睡眠的经典名言：“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”。大概意思是阳气入于阴份的时候人就睡着了，阳气从阴份出来的时候人就醒了。这是正常的生理规律，如果这个规律被打破，晚上阳气无法进入阴份，就会出现失眠。中医理论认为：心主神志，五行属火（阳），肾主骨、生髓、通于脑，五行属水（阴）。心和肾的关系是“水火既济”阴阳平衡。由此可见失眠主要跟心和肾两脏关系最为密切。简而言之，失眠的基本病机就是：“阴阳失调、心肾不交”。所以治疗则当平衡阴阳，交通心肾。

酣然入梦汤

组方：黄连6g 知母9g 生地18g 莲心6g 磁石30g（先煎） 炒枣仁15g 合欢皮15g

功效：平衡阴阳、交通心肾

主治：失眠多梦、神经衰弱

用法：水煎二次，一日一剂，睡前服用效果更佳

注意事项：禁食辛辣、保持心情舒畅

药方释义：

方解：方中黄连清心火，知母清肾中虚热共为君药，生地滋肾水以涵阳，磁石潜阳气以入阴份，共为臣药。炒枣仁养阴血、安心神，合欢皮解郁安神、缓解焦虑共为佐药。莲心以心入心，清心安神，尤善于交通心肾而为使药。诸药合用则阴阳平衡，心肾交通，水火既济，则失眠可愈。是专为失眠所创制的专病专方。

今天把此秘方贡献出来，希望大家广为传播，赠方救人，功德无量，你的一次转发，可能改变别人的一生！