为何老人身上有一股味？医生：50岁后远离3个习惯，或许老了没味

导语：大多数小孩子都有一个灵敏的嗅觉，如果家里有什么异味的话，他们会在第一时间发现，小孩子经常和爷爷奶奶睡在一起，有一些小孩子觉得爷爷奶奶身上有异味，而且特别的不好闻，因为他们的心智不成熟，所以会马上说出来，让老人的心情受到影响，而且变得特别尴尬。其实就算家里的老人身上有一股难以让人接受的气味，我们也不能当面说出来，这会让老人家的玻璃心破碎，毕竟他们辛辛苦苦把自己养大，我们可不能去伤害他们软弱的心灵。

7岁的小红从小到大一直跟着爷爷奶奶生活，但是最近他却不想和爷爷奶奶生活在一起了，因为小红闻到奶奶身上有一股比较不好的气味，非常的刺鼻，让人出现一种作呕的感觉。小红马上就告诉了奶奶，奶奶听了之后心情变得特别差，虽然没有直接说出来，但是已经表现在了脸上，自己变得特别伤心，被自己的亲孙女所嫌弃。所以奶奶养成了一个每天换洗衣服的习惯，而且早晨和晚上都会刷牙，他以为这样做就会让身体上的气味逐渐消失，但是根本没有任何效果，身体上还是有着非常大的气味，奶奶变得特别着急，想要马上让这种气味消失。其实小红的奶奶，身上有气味是很正常的，一般来说，每个上了年纪的老年人身上都会有这种情况，这就是人们经常说的“老人味”。

一、为什么老人身上会有一种异味？其实很多年轻人身上也有特殊的气味，有可能是狐臭导致的，不过老年人身上的气味更大一些，上了年纪之后，老年人的身上会出现一些变化，身体素质不如以前，而且器官功能也会下降很多，最终让他们的身上出现了气味，这是毒素堆积导致的。如果体内的新陈代谢速度变得缓慢，那么非常容易让皮肤上出现一些碎屑，如果没有及时清理的话，碎屑不断的堆积，就会和衣服发生摩擦，最终将导致气味的出现，这种气味有一点臭味，所以很多人也将这种气味称作为“老人臭”。

当我们的皮肤上出现碎屑之后，大家应该清理干净，如果没有及时清理的话，将会导致老人味的出现，这是因为细菌会在皮肤上面不断的产生，最终让身体散发出一种难以让人接受的怪味。到了老年之后，老人的嗅觉会变得特别差，他们经常闻不到气味，因为年纪大了之后容易导致骨折，变得不健康，所以他们也不敢洗澡，洗澡的时候特别容易滑倒，为了避免骨折的发生，所以他们的洗澡次数会变得很少，但是如果不经常洗澡的话，身上的异味会变得越来越严重。其实老年人也有年轻的时候，他们也有自己的自尊心，如果你嫌弃他们有这种意味，他们的心灵会受到伤害，大家不要这样做，自己也有一天会变老，肯定也不想子女嫌弃自己。

如果你身上有老人味的话，那么我们就要改变一下自己的生活习惯，只要养成了一些好的生活习惯，那么就不容易出现老人味。二、医生：50岁以后应该尽量远离这3个习惯，或许老了身上没味1、勤洗澡如果你见到一个身上没有老人味的老年人，你可以问问他，是不是有洗澡的习惯，基本上可以断定他肯定有洗澡的习惯，而且每天都在洗澡，如果每天都洗澡，而且也会每天换洗新的衣服，还有早晚都刷牙的习惯，那么身上就不容易出现异味。有了这些好习惯之后，碎屑就不容易产生，而且细菌也不会出现，从而起到预防老人味发生的作用。

2、少吸烟很多男性朋友在年轻的时候就学会了吸烟，到了老年之后，他们的年龄大概都有几十年，吸烟容易受到影响，让自己的身体变得不健康，尼古丁是一种有毒的成分，但香烟里面占了50%，这种成分进入体内之后，会让肺部的功能下降很多，不利于肺部的健康。其实尼古丁还会破坏肝脏，让肝脏的功能也下降很多，最终让排毒的速度变得缓慢，当体内的毒素不断变多之后，这些毒素会散发出一种异味，这就是人们常说的老人味。如果大家不想有老人味的话，那么在年轻的时候就不要吸烟，而且老了之后也不要学习吸烟。

3、少吃高盐食物有一些老年人因为自己的胃口比较差，所以他们会通过吃高盐食物来提高胃口，比如说火锅和红烧肉，在这两种食物里面有着非常多的盐分，如果经常吃会让身体受到影响，将严重影响我们的血管健康。当血管变得不健康之后，我们的血液循环会受到影响，让毒素无法正常的排出，最终会让细菌不断的滋生，让老人的身上出现老人味。大家可以少吃高盐的食物，这样才能避免老人味地发生。

结语：上了年纪的老年人应该每天都洗澡，而且也不能吃高盐的食物，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，尽量不要抽烟，因为抽烟的话，也会导致老人味的发生，想要有效避免老人味发生的话，就要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，就算是老年人身上出现了老人味，我们也不应该告诉他们，因为会让他们的自尊心受到伤害。