糖尿病根源找到了！血糖高的原因恰恰是内脏缺糖，专家揭秘控糖诀窍

近年来我国糖尿病的患病率已经超过了印度，成为糖尿病第一大国，已确诊人群高达1.4亿，由此引发的脑卒中、冠心病、肾病、视网膜病变、糖尿病足、神经病变等并发症的发生率也随之增高，并呈现年轻化趋势，其中79.4%的患者45岁以后就确诊了糖尿病！中国每年因糖尿病死亡人数高达300万！每12秒就有一个糖尿病人死亡！糖尿病也因此成为所有疾病中，继癌症之后的第二大人类杀手！

要想真正解除糖尿病的威胁，就要搞清楚糖尿病的主谋，随着现代医学的发展，三个真相浮出水面：

1、根本问题不是血液糖分高，而是内脏缺糖！

2、主要任务不光是降糖，还要解决糖吸收问题！

3、糖尿病并非是不治之症，方法正确是可以逆转的！

首先，糖分大量积存在血液中，不外乎两个原因：1.进的太多；2.出的太少。

回想一下，患病前，你是否有不良饮食习惯？患病后，你是否采取了科学的饮食方法？

如果回答是否定的，马上找营养专家帮你调一下饮食，就会得到立竿见影的效果（你也可以根据文末的方式联系我们，免费为您制定科学控糖食谱）。

但如果回答是肯定的，已经采取了合适的饮食方法，血糖还是居高不下，就要在其他方面找找原因了。

再说排糖，我们每天吃的食物中都会含有碳水化合物，经过消化转化为糖分，为身体组织细胞提供能量，维持正常的生命运动，相当于以'燃烧'的方式排除掉。

如果正常饮食，血液中的糖还是多，就说明组织细胞吸收的糖太少了，多数糖分没有得到充分的利用，如此看来，一边血糖过剩，一边却在忍饥挨饿，得不到能量供应。可谓“涝的涝死，旱的旱死”。

这种情况会造成两种后果，血糖浓度高就会腐蚀血管内皮，影响血液循环，损伤周围组织吗，身体组织器官里的糖分少，就会影响运行，出现功能障碍以及各种症状，比如全身无力、看东西模糊、消化不良、神经病变等。

所以在治疗上，一味的降糖，减少糖的摄入，并不可取，为此中医的一个思路值得借鉴，那就是促进糖分的转化利用，实现“南水北调”。

核心的方法就是调理脏腑功能，提升代谢水平，针对不同症状的患者采取的方法也是不同的：

1.对于出现口干舌燥，饥渴症状的糖友，要利用清热养阴的方剂来调理，推荐用生地、沙参、枸杞子、麦冬、当归、川楝子、黄连、丹参、葛根。

2.出现盗汗乏力气短等症状，属于气血两虚型，要用具有益气养阴效果的方法来治疗，可以给用太子参、麦冬、五味子、生地、生黄芪、苍术、玄参、丹参、葛根。

3.对于病程较长，已经出现了多饮多尿，浮肿，甚至阳痿早泄等症状的糖友，可以用金匮肾气丸，或肉桂、附子、生地、茯苓、山萸肉、山药、丹皮、泽泄、丹参、葛根，煎水服用。

除了药物调理，饮食上也要做到营养均衡，每天保障12种以上食物，主食中可以加1/3粗粮，如燕麦、荞麦、糙米、黑豆等，还要多吃蔬菜，比如芹菜，苦瓜等高纤维蔬菜，饭后做一些有氧运动，如快走、慢跑等，当然也不能急于求成，太过疲劳。