申时茶 桂花茯茶

今天的申时茶泡了18年的桂花茯茶。过了一个端午小长假，大鱼大肉，甜粽咸粽吃了个够，糯米的威力还是很大的，这不今早餐食恢复到正常的六点半，立马感觉胃口不佳，肚子涨涨的。忙碌了一早上，午饭吃的也不是很对胃口，今天的申时茶，就给自己泡了一杯泾渭茯茶。

很多人觉得黑茶这种全发酵茶适合秋冬季节喝，夏天喝总觉得有点腻，其实秋冬季节我们喝茯茶总是用煮的方式，茶汤有点厚重，而且热乎乎的喝下去，浑身都舒坦了。在夏天，我们可以用泡茶的方式去喝它，泡一杯淡茶，加一点桂花或者陈皮，泡出来的茯茶，口感没有那么厚重，品质不会降低，而且茯茶冷泡茶也是别有一番滋味。

夏天人活动少，吃饭虽然会胃口不佳，但是因为天气热，代谢慢，反而会容易食欲不振，积食等。多喝茶能快速补充人体水分。而且茯茶里的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等对人体消化有好处的元素也很高，咖啡碱的刺激作用能提高胃液分泌量，增进食欲。但是茯茶里高达40%的纤维素又能消食祛腻，清理肠道，对于消化功能不好的夏天来说，茯茶对于保持肠胃畅通十分有益，而且还能消除脂肪堆积，刮油减肥。

我发现西安的回民烤肉摊，不管一年四季都会泡或煮一壶茯茶给客人喝，想起来茯茶被边疆牧民称为生命之茶，大口吃肉大口喝茶也许会变成西安夜市新风尚。崇尚养生的年轻人，多喝这块丝绸之路上的黑黄金吧。

今天你喝茶了吗？

希望下一篇会更好