这根手指发麻就是中风前兆！可预防中风！
我国约有800万左右脑中风患者，每年新发脑中风患者也有上百万人，在医学上，脑中风与心脏病都是威胁人类健康的“致命杀手”，千万不要忽视它。
1、什么是中风呢？
中风是中医的叫法，中是中奖和打中的意思，只不过这里中的是风而不是钱。风善行数变，行是动的意思，变是变化的意思，就是说这个病像被暴风打中，瞬间倒地，伴有呕吐、意识模糊等生理变化，古人形象的称为中风。
2、你是中风的高发人群么？
什么样的人容易被中风找上呢？首先是四高人群：高血压、高血脂、高血糖、血粘度高的人，再有就是动脉粥样硬化者、肥胖者、烟酒过度的人群、心脏病者、长期过度忧郁的人、脾气急容易发怒的人、气血长期亏虚的人、肝肾功能长期不足的人、先天体质虚弱或脑血管畸形的人。
如果你属于以上这些人群，并且年龄在45岁以上，那就要特别小心了。
3、身体出现这3个信号，必须小心脑中风
第一是中指麻木，在临床上来看，中指发麻的情况出现之后，三年之内患上中风的概率是非常高的；
第二是突然失语，很多患者在中风发作之前突然吐字不清或讲话不灵，心里头明白，就是嘴不听使唤，这个时候就一定要小心了；
第三是舌头偏斜，吐出舌头之后不自觉的向左或向右偏斜，这已经是典型的中风症状。
这三种情况出现任何一种，都是脑中风的前兆，必须及时到医院做脑部核磁检查，及时做预防性的治疗。
4、预防中风，送您一个食疗方
如果你属于中风的高发人群，给您推荐一个自制的防风散，大家可以到买点洋葱粉、黑木耳粉，到医院开三七粉。它们的比例是洋葱粉一斤，黑木耳粉一斤，三七粉一两，混合在一起，每天早晚取一勺粉用沸水冲泡，搅匀后，盖盖子焖10分钟，粉就被焖熟了，再搅匀吃掉就可以。
洋葱被称为“蔬菜皇后”，含有前列腺素A、二烯丙基二硫化物、槲皮素、硫化物、黄尿丁酸、棉籽糖、类黄酮，它们的共同特点是能降四高、扩张血管，预防脑中风。
黑木耳具有木耳多糖、膳食纤维、铁，可以有效帮助人体清除毒垢，保持血管清洁，抗血小板凝集，补血，从而预防脑中风。
三七粉很多朋友都知道，既可以活血又可以止血，具有双向调节的功能。但是体内虚热、大病初愈、女性经期或孕产期都不适合使用三七。特别是孕妇，是不可随意食用三七粉，以免对胎儿造成影响。
5、得了脑中风后，一定要控制好它
脑中风后，要注意定时检查血压，有高血压史的人一定要在大夫的指导下，长期服用降血压的药。很多人就是觉得血压降到正常值了，就停药，结果天气、情绪等因素一诱导，血压“噌”的一下上去了，脑血管就破了。
指导专家：沈绍功，国家级名老中医，沈氏女科第十九代传人。北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》节目重要嘉宾，本文出自沈老代表作《大国医讲了你才懂》，内含600年心口相传的养生良方。
脑中风的前兆竟是高血压
脑中风很有可能会因为血压升高而引发，所以如果大家想要预防脑中风的话，日常一定要注意控制血压，如果患者之前就有高血压的症状，需要按时服用降压药物，并且还要注意情绪如果过度激动的话，也会引发脑中风!
脑中风前兆有什么表现
1.脑中风患者会有头痛的症状：此时患者的血压也会偏高，并且在脑血管出现出血及堵塞等情况作用下也会加重头痛症状的，建议患者尽快到医院检查。由于平时我们也可能会有偶尔头痛症状，所以很多人会忽视这一脑中风前兆!
2.呕吐、眩晕：这种病症很有可能会被患者认为是高血压的症状，所以容易拖延治疗，建议患者观察一下呕吐的状态，尽快到医院检查确诊。
3.流口水、嘴歪眼斜：一般这种症状反应是最明显的脑中风症状，所以患者一旦发现已经出现上述反映了，应该尽快到医院脑外科进行检查，如果病情继续恶化的话，患者还会失去语言功能，甚至是陷入到昏迷状态中，不利于患者的康复，甚至会出现一系列后遗症!
手发麻的偏方
养生之道网导读：手发麻的偏方有哪些？手发麻分为生理和病理原因两种，对于因为疾病引起的手发麻可以适当的试用一些偏方来改善。那么手发麻的偏方有哪些呢？文章目录一、手发麻的偏方1. 手发麻的偏方有哪些2. 手发麻如何调理3. 手发麻吃什么好二、手发麻是什么原因三、如何预防手麻手发麻的偏方1、手发麻的偏方有哪些
1.1、云南白药(行情,问诊)泡酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。每日2次,每次 30分钟,在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。
1.2、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。
1.3、路路通中药足浴
取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。
1.4、桑叶足浴
用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
1.5、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
2、手发麻如何调理
2.1、适当的锻炼
恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果,让受累关节有选择地进行一些活动,不仅有利于关节液的交换,清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质,缓解疼痛,还可以改善关节的挛缩。
2.2、合理的饮食
如果是因为风湿病引起手脚发麻的话,则会伴有低热、肌肉萎缩以及贫血等症状,所以消耗的体力是非常好的,因此这个是时候要补充高蛋白质,并且对于骨质疏松的患者增加维生素D与钙,而如果有贫血的患者则应该补充铁。
2.3、注意保暖
要有意识地重视气候、季节对疾病的影响,做到适时而调寒温,预防为主、注意避寒、保暖,以减少环境因素对疾病的不良影响。
3、手发麻吃什么好
平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。
手发麻是什么原因
1、颈椎病
由于颈椎病的一系列病理变化,脊神经根可能受压、牵拉和刺激,致使手指麻木、发胀。表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象。
2、短暂性脑缺血发作(TIA)
短暂性脑缺血发作(TIA),又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。
3、中风
中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。手指麻胀为其症状之一,但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
4、糖尿病
糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经发生病变,就会有四肢麻木和感觉异常等症状。
5、类风湿性关节炎
手指麻胀是其早期表现之一,如同时伴关节肿痛,则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬,则可能是硬皮病。
6、末梢神经炎
如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。
如何预防手麻
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1-2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。
颈后肌群病导致颈椎病。颈肩酸痛、上肢无力、手指发麻。独活15克， 羌活12克， 寄生30克， 秦艽12克， 青风藤15克，海风藤15克， 鸡血藤30克，丹参30克， 桃仁12克， 红花12克， 川乌6克， 川楝子12克，...
提醒：当高血压患者有这几个症状，或是脑中风的前兆，应学会预防
高血压会引起多种并发症如冠心病、脑中风以及慢性肾功能损害等，其中最严重的就是脑中风。换言之，脑中风就是高血压的最大危害。因此患有高血压的人群必须引起重视，平日里除了要注意控制自身的血压，也要注意观察身体是否出现了脑中风的前兆症状。
一、高血压人群出现这3个症状一定要警惕
1、身体反应力下降：人们出现身体反应力下降的情况，除了是因为随着年龄的增长而导致身体机能下降之外，也有很大可能是因为高血压所致。因为高血压会增加血管堵塞或者破裂的概率，如果你在患有高血压的同时，突然出现反应力下降的话，很有可能是因为高血压导致了大脑血管堵塞，进而影响到大脑的神经。此时，你将面临着较大的脑中风风险。
2、阵发性头痛：与平常的头痛不一样，高血压所引起的阵发性头痛很有可能与大脑中血管出现破裂有关，血管破裂导致大脑血液流通不畅，进而引起阵发性头痛，这种头痛即使在休息之后也无法得到缓解。因此，高血压患者一旦出现阵发性头痛，一定要及时去医院检查，排除脑出血，以防引起脑中风。
3、身体感觉障碍：高血压人群注意高度警惕身体出现感觉障碍，因为人的身体知觉是由大脑进行控制的，当你的身体在受到外界的一些刺激时，反应相对迟缓甚至是毫无感觉的话，很有可能是由于高血压导致了血管堵塞，脑部的血液流通可能因此受到阻挡，此时出现脑中风的概率就会所有提升。
二、高血压人群应该注意些什么
1、控制盐的摄入量：很多患上高血压的人都是因为体内摄入过多的钠盐，因此高血压患者通过控制盐的摄入量就能够有效控制住血压。有相关研究表明，高血压患者如果将每日的盐摄入量从10g降到5g的话，就可以有效地收缩血压。
2、戒烟、戒酒：吸烟喝酒会增加高血压并发为心脑血管疾病的风险，同时酒会影响到抗压药物的药效。因此，高血压人群最好不要吸烟喝酒。
3、科学喝水：研究表明，硬水中含有丰富的钙以及镁离子，这些物质能够有效调节血管平滑肌细胞的舒缩功能，普通人如果长期体内缺乏钙、镁离子，就会容易发生血管痉挛，进而导致血压升高。因此对于高血压患者来说，平时在饮水的时候一定要尽量饮用泉水、深井水或者天然矿泉水之类的硬水，这样对于控制人体的血压有着一定的效果。
以上就是关于高血压人群出现脑中风的前兆症状以及如何控制高血压的一些介绍，小编提醒大家，患有高血压的同时如果出现上面3个症状中的其中一个，一定要引起重视，及时到医院检查，以防引发脑中风。
两味中药打粉，可治手脚抽搐发麻
遇到生气难过，不少人会有这种体会：
气的手脚发抖，哭的手脚发麻。
人什么太生气难过会手脚发抖发麻？很简单的一个道理：
不良情绪归属于肝经，而肝藏血，手与脚离肝这个中心地带远，当肝出问题的时候，自顾不暇，血液不能如常补给，导致越远的地方血液越难至。于是呈现手脚发抖或发麻的情况，严重时甚至可引起抽搐。
清代道医刘一明所著《刘一明医学全书》，
二神散，治手脚搐麻（抽搐发麻）
组成：川乌30g，面包煨熟21g 生用9g 香附30g 酒炒
川乌辛热燥烈，善于祛风除湿、温经散寒，止痛作用强，为治因风寒湿三气杂至，气血瘀滞，以致身重而痛，四肢拘挛抽搐，甚至痛处不定，或手足麻木等的要药。
但因有大毒，川乌一般会炮制过后使用。早在汉代，就有煻灰火炮炙、蜜煮法。唐代有熬、烧作灰、火煨、米炒等法。宋代增加了微炒、黑豆煮等。
面包煨法，当然是面包传入中国后才有。道医刘一明生活的时代在清代中期，而面包正是清朝传入中国的。
生川乌与制川乌作用近似，毒性比制川乌大，生用是取其本性，但用量宜小。方子所用，只占总量的小部分。
香附之香，善走窜，是疏肝理气解诸郁的名药，性味辛、微苦、微甘，平。归肝、脾、三焦经。
既能疏肝解郁，又能理气宽中，还能调经止痛。是调血中之气的佳药。酒炒的方式，可使其入于经络，更适合本方之用。
二药合用，一主舒筋，一主调气。制作为细末，每次服0.9g（因有川乌，量极小），用温血脉并活络的黄酒送服，共治病症。
一个提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据爱好者情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。
中药止痛散 的配制，有“立刻止痛”之效，适合多种疼痛疾病
中药止痛散 的配制，有“立刻止痛”之效，适合多种疼痛疾病】
药方：生香附30克，广郁金、川楝子各9克，元胡、丹参各15克，参三七9克。研细末，贮瓶备用。每次5～10克，用温开水送服，每日服3次。
疏肝行气，活血散瘀，治凡因气滞血瘀所致的各种疼痛证，诸如头痛、脑震荡后遗症、胃脘痛、胸痛、胸胁痛、腰痛、跌打损伤疼痛、肌肉痛、痛经、疝气痛等，疗效卓著。若痛时服之，多有“立刻止痛”之效，一般连用1～3次，最多5次，其痛必止。
三十多年来，治治验甚多，无不立验，止痛有效率达100%。方中生香附为“舒肝解郁要药”，性通十二经，为气中血药，善能行气通滞，调经，又能活血，又因生用，能上行胸膈，外达肌肤，故以为君；臣以元胡，辛温善走，又为血中气药，能活血行气，既行血中气滞，又行气中血瘀，通治一身上、下、内、外各种疼痛证；又苦能清热，与肝郁化火尤宜；配川楝子治热性胃痛，甚效，又善止因寒、热、气等所致的疼痛；合香附，行气、活血、止痛之功尤著；佐广郁金，解气郁、散血瘀，川楝子舒肝解郁，善解肝气致痛诸症，又为治疗气痛要药；丹参、参三七活血化瘀、通络止痛。
中药止痛散
药方：生香附30克，广郁金、川楝子各9克，元胡、丹参各15克，参三七9克。研细末，贮瓶备用。每次5～10克，用温开水送服，每日服3次。
疏肝行气，活血散瘀，治凡因气滞血瘀所致的各种疼痛证，诸如头痛、脑震荡后遗症、胃脘痛、胸痛、胸胁痛、腰痛、跌打损伤疼痛、肌肉痛、痛经、疝气痛等，疗效卓著。若痛时服之，多有“立刻止痛”之效，一般连用1～3次，最多5次，其痛必止。
三十多年来，治治验甚多，无不立验，止痛有效率达100%。方中生香附为“舒肝解郁要药”，性通十二经，为气中血药，善能行气通滞，调经，又能活血，又因生用，能上行胸膈，外达肌肤，故以为君；臣以元胡，辛温善走，又为血中气药，能活血行气，既行血中气滞，又行气中血瘀，通治一身上、下、内、外各种疼痛证；又苦能清热，与肝郁化火尤宜；配川楝子治热性胃痛，甚效，又善止因寒、热、气等所致的疼痛；合香附，行气、活血、止痛之功尤著；佐广郁金，解气郁、散血瘀，川楝子舒肝解郁，善解肝气致痛诸症，又为治疗气痛要药；丹参、参三七活血化瘀、通络止痛。
中药止痛散 的配制，有“立刻止痛”之效，适合多种疼痛疾病
药方：生香附30克，广郁金、川楝子各9克，元胡、丹参各15克，参三七9克。
研细末，贮瓶备用。每次5～10克，用温开水送服，每日服3次。
疏肝行气，活血散瘀，治凡因气滞血瘀所致的各种疼痛证，诸如头痛、脑震荡后遗症、胃脘痛、胸痛、胸胁痛、腰痛、跌打损伤疼痛、肌肉痛、痛经、疝气痛等，疗效卓著。若痛时服之，多有“立刻止痛”之效，一般连用1～3次，最多5次，其痛必止。
三十多年来，治治验甚多，无不立验，止痛有效率达100%。
方中生香附为“舒肝解郁要药”，性通十二经，为气中血药，善能行气通滞，调经，又能活血，又因生用，能上行胸膈，外达肌肤，故以为君；
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合香附，行气、活血、止痛之功尤著；佐广郁金，解气郁、散血瘀，
川楝子舒肝解郁，善解肝气致痛诸症，又为治疗气痛要药；
丹参、参三七活血化瘀、通络止痛。