立春 | 旧事已过皆成新
今日立春
立春，万物复苏
“立，始建也。春气始而建立也。”
“阳和起蛰，品物皆春”。
立春是二十四节气中的第一个节气。
自立春开始，气温、日照、降雨都会开始上升和增多，万物也随之复苏。
在自然界和世人的心目中，“春”的到来意味着风和日暖，鸟语花香；万物生长，农家播种。古人更是早在东汉就有了在立春之日迎春的礼俗。
识“春”字
春本是个会意字
金文字形从艹（木），草木春时生长；
中间是“屯”（zhun）字，似草木破土而出，土上臃肿部分，即刚破土的胚芽形，表示春季万木生长；
下面是“日”字，意味着太阳提供了生长的能量。
立春的传说
古代传说，立春到来之前，人们会在土里挖一个坑，然后把羽毛等轻巧之物放入其中。等坑里的羽毛自己飘上来时，立春就到了。此时人们就会热闹庆祝一番，预祝新年风调雨顺、五谷丰登。
笔墨下的春色
古代的文人的作品中常有春意，这也为后人留下了众多经典笔墨。
文徵明 行书《立春进贺》立轴
释文
玉殿千官拜冕旒
紫衣京兆在前头
四时盛德初临木
先日严寒已送牛
气转苍龙当法驾
风回明庶动宸游
圣王和令思行庆
次第颁恩下九州
文徵明此作为立春进贺，取法黄庭坚笔意，为他的早期作品。文徵明认为“大收放”并不在于笔画收放本身，而在于意蕴和行气，故他以笔锋的调整使笔法丰富化，做到了法度谨严而意态生动。
文徵明（1470-1559）
原名璧，后以字行，号“衡山居士”。
明代画家、书法家、文学家，乃诗、文、书、画“四绝”全才。
在画史上与沈周、唐伯虎、仇英合称“明四家”（或“吴门四家”）；诗文上与祝允明、唐寅、徐祯卿并称“吴中四才子”。
历代书法作品中的“春”
北魏《司马显姿墓志》
兰亭序（唐·冯承素摹本）
唐·怀仁《集王羲之圣教序》
唐·杜牧 《张好好诗卷》
宋·苏轼 《寒食帖》
宋·米芾 《蜀素帖》
宋·蔡襄《安道帖》尺牍
元·赵孟頫《烟江叠嶂图诗卷》
明·王铎《行书李贺诗帖》
明·唐寅《落花诗册》
明·张瑞图 草书《杜甫饮中八仙歌》
清·伊秉绶《隶书联》
清·赵之谦《篆书许氏说文叙册》
历代名家笔下之“春”，风姿各异，一并观之也可谓是大饱眼福。
作家笔下的春色
同样的景色，不同的人就会有不同的感受，这与观者的心境审美皆有关联。今天是立春，就让我们来欣赏一番数位名家笔下的春天吧。
朱自清 《春》
春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。
巴金 《春天里的秋天》
春天。枯黄的原野变绿了。新绿的叶子在枯枝上长出来。阳光温柔地对着每个人微笑，鸟儿在歌唱飞翔，花开放着，红的花，白的花，紫的花。星闪耀着，红的星，绿的星，白的星。蔚蓝的天，自由的风，梦一般美丽的爱情。
林语堂 《记春园琐事》
我未到浙西以前，尚是乍寒乍暖时候，及天目回来，已是满园春色了。篱间阶上，有春的踪影，窗前檐下，有春的淑气，“桃含可怜紫，柳发断肠青”，树上枝头，红苞绿叶，恍惚受过春的抚摩温存，都在由凉冬惊醒起来，教人几乎认不得。所以我虽未见春之来临，我已知春到园中了。
老舍 《大明湖之春》
北方的春本来就不长，还往往被狂风给七手八脚的刮了走。济南的桃李丁香与海棠什么的，差不多年年被黄风吹得一干二净，地暗天昏，落花与黄沙卷在一处，再睁眼时，春已过去了！记得有一回，正是丁香乍开的时候，也就是下午两三点钟吧，屋中就非点灯不可了；风是一阵比一阵大，天色由灰而黄，而深黄，而黑黄，而漆黑，黑得可怕。第二天去看院中的两株紫丁香，花已象煮过一回，嫩叶几乎全破了！济南的秋冬，风倒很少，大概都留在春天刮呢。
迟子建 《春天是一点一点化开的》
虽然季节的时针已指向春天了，可在北方，霜花却还像与主子有了感情的家奴似的，赶也赶不走。什么时候打发了它们，大地才会复苏。四月初，屋顶的积雪开始消融，屋檐在白昼滴水了，霜花终于熬不住了，撒脚走了。它这一去也不是不回头，逢到寒夜，它又来了。不过来得不是轰轰烈烈的，而是闪闪烁烁地隐现在窗子的边缘，看上去像是一树枝叶稀疏的梅。四月底，屋顶的雪化净了，林间的积雪也逐渐消融的时候，霜花才彻底丢了魂儿。
立春始 保肝气
春天木旺，人体上，肝属木，冬春相接的这段时间，肝气将发未发，再加上今年初气的引动，肝就容易有恙，即中医说的“肝虚者，筋急也”。
尤其是年纪稍大之后，眼花，看东西昏昏然，迎风流泪，都是肝气衰的表现。而其实年轻人看多了手机，眼干、眼涩、眼疲劳、也是跟肝气衰有关。
「 立春呼吸法，祛肝之邪热 」
《秘诀》曰：“嘘以治肝，要两目睁开为之，口吐鼻取，不使耳闻。”
｜做法｜
保持眼睛睁开，用鼻子吸一口长气，口轻念“嘘”字将气慢慢呼出，如此连续呼吸30遍，此呼吸法可以去肝之邪热，亦去四肢壮热，眼睛昏花，赤红风痒等症。症状消失后，就不要再用这个呼吸法了。以免做过多损伤肝气。